Ⓘ Heads up, siellä on affiliate-linkkejä tässä artikkelissa, joten jos ostat jotain, saamme leikkauksen myynnistä.

Optimaalinen Nutrition Kalaöljy Softgels Review

Optimaalinen-Nutrition-Kala-Oil-Softgels

Optimaalinen-Nutrition-Kala-Oil-Softgels-2015

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevien linkkien kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä ostaa ON kalaöljyä
Amazon-logo-uudempi

Optimum Nutrition Kalaöljy Softgels yleiskatsaus

Mitä Optimum Nutrition Kalaöljy Softgels tehdä?

Yhtenä niitin ravintolisät tahansa pyrkivä urheilija tai korin, kalaöljyt on keskeinen rooli auttaa meitä säilyttämään terveyden nivelet, puhumattakaan sydämen terveyteen ja yleiseen vähentymiseen tulehdusta kaikkialle elimistöön.

Jos harjoittelet kovaa johdonmukaisesti sitten nivelet väistämättä ottaa pelaajan, joten lisäämällä kalaöljyä täydentää kuuri on ehdoton laskemaan että tulehdus.

Omega-3 rasvahappoja kutsutaan "välttämättömiä" syystä; meillä on oltava omega-3 rasvoja meidän ruokavalio ei vain meidän selviytymisen vaan jatkuva ylläpito terveydelle.

Mitä Optimum Nutrition Fish Oil Softgelsissa on?

Optimum Nutrition Kalaöljy Softgels ovat peräisin sardiineja, sardelleja, ja makrilli, joka tarjoaa korkean tehon sekoitus EPA ja DHA omega-3 rasvahapot, joissa on yhteensä 300mg omega-3 per jokainen gramma kapseli.

Muut aineet ovat:

  • Gelatiini
  • Glyseriini
  • Ruoka Glaze
  • etyyliselluloosa
  • Enteerinen päällyste, joka sisältää:
    • Natriumalginaatti; ja
    • Steariinihappoa
  • tokoferolien sekoitus
  • vanilliini

optimaalinen ravitsemus kalaöljyn-faktat

Kalaöljy kapselit ovat yleensä melko yksinkertainen lisäosa, joten edellä mainitut ainekset käytetään ensisijaisesti muodostamaan ja vakauttaa geelikapseli että omega-3 rasvahapot tulevat Annostellut vuonna.

Miten ja milloin saan sen?

Valmistajan suositus tämä tuote on ottaa yksi tai kaksi softgels kaksi tai kolme kertaa päivässä, mieluiten aterian yhteydessä.

On syytä huomata, että paljon suurempi annoksia kalaöljyt ovat olleet tiedossa, ja jotkut ottaa jopa 30 - 40g kalaöljyä päivässä lyhyen aikaa; tätä kutsutaan "mega annostelua."

Emme voi neuvoa tavalla tai toisella koskevat mega annostelua, koska on olemassa joitakin mahdollisia haitallisia sivuvaikutuksia, jotka liittyvät tällaiset suuret annokset ja se on aina parasta tehdä oma tutkimus, puhua lääkärin, ja käyttää omaa huolellisuutta.

Ottaa sanoi, että, jos koet vakava määrä lihaksen arkuus tai nivelkipu johtuu kantaa tai pinnallinen vamma sitten olisi vähän haittaa ottamalla muutama ylimääräinen softgel kapseleita siellä täällä helpottaa tulehdus.

Mitkä ovat hyödyt?

Se voi olla hyvin vaikeaa (lue: kallis) lähde kaikille omega-3 rasvahappojen kiinteää ruokaa syömällä lohi tai muu rasvainen kala useita kertoja viikossa. Tästä syystä ottaen kalaöljykapselit on erittäin tehokas tapa varmistaa saat tarpeeksi omega-3 oman ruokavalion rikkomatta pankki.

Vähentäminen tulehdus, parannuksia sydämen terveyttä, vähentynyt nivelkivut ja lihasten arkuus; edut omega-3 rasvahappoja mennä ja jopa käsittää aivojen terveyttä ja kognitiivisiin toimintoihin.

Mitä varotoimia?

Sen lisäksi, mitä me mainittu Miten ja milloin saan sen? Osa, tätä tarkastelua ei ole kirjoittanut eikä tarkistanut minkään lääkärin tai lääketieteellisen viranomaisen.

Jos sinulla on jokin ennestään sairaus tai käytät reseptilääkkeitä sitten varmistaa puhut lääkärille ennen Optimum Nutrition Kalaöljy Softgels.

Saatavilla olevat maut ja annoskokoja

Koska Optimum Nutrition Kalaöljy Softgels tulevat geelikapseli eikä vapaana virtaava neste ei ole makuja saatavilla.

Tämä tuote on saatavilla, mutta pulloissa joko 100 softgels tai 200 softgels.

laatu

Yksi yhteinen valitus keskuudessa heikompilaatuisten kalaöljystä on, että ne voivat usein levittää hämärä jälkimaku. Vielä pahempaa, monet ihmiset usein raportti kyse "kalaöljy burps", ja tämä on jotain, että nykyinen tekijä voi varmasti todistaa!

Onko tämä johtuu huonosta tuotantomenetelmiä, altistusta voimakkaalle kuumuudelle valmistuksen aikana tai kauttakulun, tai jokin muu tekijä ei ole täysin selvä, mutta tämä on varmasti ongelma joidenkin kalaöljyä täydentää.

Optimum Nutrition Kalaöljy Softgels, toisaalta, on saanut kiitosta lukuisista käyttäjiä, jättämättä ikävä jälkimaku ja joka ei aiheuta ruoansulatuskanavan ongelmia.

Tehokkuus

EPA / DHA-pitoisuus tämän täydentää ei ole niin suuri kuin jotkut korkeamman teho tuotteita, jotka ovat saatavilla markkinoilla, mutta tämä voi olla hieman harhaanjohtava, koska voit ottaa enemmän kapseleita ja maksaa vertailukelpoinen hinta joten ei todellakaan ole juurikaan ero järjestelmässä.

Tämä antaa sinulle kaikki tavalliset vaikutukset sekä muut edellä mainitut edut.

Maku / Kokoonpano / mixability

Kuten jo mainittiin, on olemassa muutamia raportteja kalaöljyn burps aiheuttama Optimum Nutrition Kalaöljy Softgels, ja kapselit itse selkeästi muotoiltu antamaan neutraalin makuista.

Pehmogeeli Kapselit ovat myös erittäin helppo ottaa, koska niiden liivate ja glyseriini sisältöä, joten voisi ajatella ottaa fistfuls kerrallaan ilman suurempia vaikeuksia.

Onko se hintansa arvoinen?

Ei ole epäilystäkään mielessäni, että kalaöljykapselit pitäisi olla tukipilari täydentää arsenaali ei vain kehonrakentajat mutta keskimäärin ihmiset ympäri maailmaa; ainoa eri tekijä olisi annostus.

Optimum Nutrition on tehnyt hienoa työtä tarjoamalla suhteellisen edullinen kalaöljy tuote, kehitetty kohtuullisen elintason löytää vankka tasapaino budjetin ja laadun.

Lopuksi

Kokeile ottaa Optimum Nutrition Kalaöljy Softgels ensimmäinen asia aamulla aamiaisella sekä lisäannos kanssa post-workout aterian ja lopullisen ateria.

Ajoitus saanti näin auttaa tyhjäksi inflammatoriset vaikutukset varhain aamulla kortisolin ja tietenkin liikuntaa, parantaa palautumisen ja vähentää yleistä lihasten arkuus.

Optimum Nutrition Kalaöljy Softgels tekee loistava lisä tällä hetkellä käytettävissä oleva kalaöljyä merkkejä markkinoilla, ja jos et tällä hetkellä käytössä kalaöljyä täydentää niin et varmasti halua tilata pullon heti ja aloittaa annostuksen ylös!

Rekisteröidy päivityksiin

Hanki lisäpäivityksiä, uutisia, tarjouksia ja muuta!

Jotain meni pieleen. Tarkista merkinnät ja yritä uudelleen.

Jaa tämä viesti!

Oliko tämä viesti hyödyllinen?
Kerro meille, jos pidit viestin. Tämä on ainoa tapa, jolla voimme parantaa.
Kyllä1
Ei0

Jätä kommentti





Tämä sivusto käyttää Akismetiä roskapostin vähentämiseksi. Lue, miten kommenttitietosi käsitellään.

kirjailijasta

Rick Grimes

Rick Grimes

Rick Grimes on ylläpitäjä ja toimittaja top10supps.com-sivustolla. Hän on entinen D1-urheilija ja nykyinen kunto-pähkinä, jossa on yli 10 + vuotta terveys- ja kuntoteollisuudessa. Saatuaan hänen kandidaatin tutkinnon hän oli omistettu edistää tarkkaa, ytimekäs ja tutkittu perustuu tietoa kehonrakennus teollisuudelle. Kun hän ei tutki suppeja, voit löytää hänet Twitter & Quora antaa takaisin yhteisölle. Voit vapaasti ota yhteyttä Rickiin kysyttävää.