Ⓘ Heads up, siellä on affiliate-linkkejä tässä artikkelissa, joten jos ostat jotain, saamme leikkauksen myynnistä.

Paras A-vitamiinilisäosa - Top 10-tuotemerkit on arvioitu 2019ille

Paras-vitamiini-a-täydentää tai ostaa

Oletko koskaan kuullut, että porkkanat voivat parantaa näkyvyytesi?

Tätä myytyä levitettiin toisen maailmansodan kampanjan avulla, jotta ihmiset pääsisivät syömään porkkanoita, joissa porkkanoita edistettiin maaginen vihanneksia, jotka voisivat saada sinut katso pimeässä.

Vaikka tämä on väärä, se perustuu hieman totuuteen - porkkanat sisältävät niissä yhdisteen, jota kutsutaan beetakaroteeniksi, jonka keho muuttuu tärkeäksi vitamiiniksi näkösi kannalta; erityisesti nähdä hämärässä.

Tämä vitamiini auttaa säilyttämään näkökyvyn, tukemaan immuunijärjestelmää ja auttamaan rypytyksiä kerralla.

Se tunnetaan A-vitamiinina, ja se on välttämätön vitamiini tarvitaan solujen kasvuun ja erilaistumiseen, immuunitoimintaan, lisääntymiseen, sydämeen, keuhkoihin, munuaisiin ja \ t

Jotta voisimme löytää hyvän tuotteen, olemme nyt tutkineet ja supistaneet parasta A-vitamiinilisää.

Top 10-vitamiinituotteita verrattu

1. Nyt elintarvikkeet A-vitamiinia

Paras A-vitamiinia ostaa

Nyt Elintarvikkeet A-vitamiini on erittäin arvostettu A-vitamiinituote, joka tarjoaa sinulle terveellistä A-vitamiiniannosta kalanmaksaöljystä. Se on nopea vapauttava pehmuste, joka on edullinen, mutta ei uhraa laatua.

Poimintoja:

  • 25,000 IU A-vitamiini (kalanmaksaöljystä)
  • edullinen
  • A-vitamiini kalanmaksaöljystä
  • Ei vehnää, hiivaa, gluteenia, maitoa, munaa tai äyriäisiä
  • Valmistetaan GMP-sertifioitu laitos

Kuka tekee sen?

Nyt Foods on edullinen luonnontuottaja, joka perustettiin 1968: ssä. Ne ovat muuntogeenisiä organismeja sisältäviä hankkeita, jotka on tarkistettu ja niillä on lukuisia gluteenittomia vegaanisia ja kasvisravinteita. Yrityksen perustajana he ovat kehittäneet lukuisia palkittuja luonnollisia lisäravinteita ja he ovat voittaneet palkintoja yrityksenä kestävän kehityksen ja eettisen eläinten hoidon sekä huippuyrityksen puolesta.

Bottom Line: Tällä tuotteella on kaikki A-vitamiinin edut, joita voit haluta ja käyttää luonnollista A-vitamiinia, jota keho voi käyttää suoraan. Luotettava brändi on tehnyt eettisesti loistavan hinnan, et voi mennä vikaan.

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevan linkin kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä sitä saa
Amazon-logo-uudempi

2. Thorne Research A-vitamiini

Thorne-tutkimus-vitamiini-A

Thorne Research A-vitamiini on vahva vitamiinituote, joka on kasvissyöjä. Monet A-vitamiinin luonnolliset lähteet tulevat eläimistä, joten kasvissyöjille on vaikeaa löytää tehokkaita A-vitamiinilisäyksiä. Tämä lisäosa käyttää A-vitamiinipalmitaattia, jota tuotetaan synteettisesti. Se on myös muuntogeeninen ja hypoallergeeninen, mikä tekee siitä laadukkaan A-vitamiinilisän, jota lähes kuka tahansa voi ottaa.

Poimintoja:

  • 25,000 IU A-vitamiini (palmitaattina)
  • edullinen
  • hypoallergenic
  • Ei-GMO, kasvissyöjä ja gluteeniton
  • voimakas antioksidantti

Kuka tekee sen?

Thorne Research on ravitsemuksellinen täydennysvalmistaja, joka on valmistanut korkealaatuisia, tutkimukseen perustuvia täydennyksiä yli 30 vuotta. Ne ovat johtava ravintolisävalmistaja, joka auttaa tukemaan asiakkaiden terveyttä maailmanlaajuisesti. Niiden tuotteet ovat muuntogeenisiä organismeja ja valmistetaan GMP-sertifioidussa laitoksessa.

Bottom Line: Tämä on hyvä valinta kasvissyöjille ja allergikoille. Se käyttää A-vitamiinin synteettistä muotoa, joka antaa elimistölle valmiiksi valmistetun A-vitamiinin, jota se voi hyödyntää ilman, että sitä tarvitsee lähteä eläimistä. Se tarjoaa myös terveen A-vitamiinin annoksen kohtuulliseen hintaan.

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevan linkin kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä sitä saa
Amazon-logo-uudempi

3. Luonnon tapa Vitamiini A

Natures Way Vitamiini A 10000 Iu

Luonnon tapa Vitamiini A 10,000 IU ovat erittäin vankka A-vitamiinipullot, jotka tulevat kapseloituihin pehmeisiin malleihin maksimaalisen imeytymisen edistämiseksi. Tämä korkealaatuinen ja edullinen A-vitamiinilisä hankitaan luonnollisesti Atlantin turskamaksaöljystä ja tuotetaan GMP-sertifioidussa laitoksessa. Se ei sisällä gluteenia, sokeria, suolaa, vehnää, maissia, maitotuotteita, keinotekoisia makuja, värejä ja säilöntäaineita.

Poimintoja:

  • 10,000 IU A-vitamiini (Atlantin kalanmaksaöljystä)
  • edullinen
  • Luonnollisesti hankittu A-vitamiini
  • Ei sisällä gluteenia, sokeria, suolaa, vehnää, maissia ja maitoa
  • Ei sisällä keinotekoisia makuja, värejä ja säilöntäaineita
  • Valmistetaan GMP-sertifioitu laitos

Kuka tekee sen?

Nature's Way on luonnollinen täydennysvalmistaja, joka on yksi ensimmäisistä brändeistä, jotka on sertifioitu TRU-ID: ksi, mikä tarkoittaa, että niiden täydennysosat tarkasti heijastavat ainesosia. Ne ovat yhteistyökumppaneita muuhun kuin GMO-hankkeeseen ja valmistavat niiden lisäykset GMP-sertifioituun laitokseen. Yritys on perustanut Tom Murdock 1968: ssä.

Bottom Line: Tämä on yksi korkeammista A-vitamiinilisistä, joilla on voimakkaita terveyshyötyjä. Se on luonnollisesti valmistettu Atlantin turskamaksaöljystä ja valmistettu GMP-sertifioidussa laitoksessa. Eräs luotettavimmista luonnonlisävalmistajista valmistettu edullinen tuote on hyvä valinta.

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevan linkin kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä sitä saa
Amazon-logo-uudempi

4. Pure Encapsulations A-vitamiini

puhdas-encapsulations-vitamiini-a

Pure Encapsulations A-vitamiini on hypoallergeeninen A-vitamiinipullo, joka on valmistettu A-vitamiinin seoksesta norjalaisesta turskanmaksaöljystä ja A-vitamiinipalmitaatista. Se ei sisällä keinotekoisia lisäaineita, ympäristön epäpuhtauksia, lisäaineita ja GMO: eja. Se sisältää terveellisen A-vitamiinin annoksen kohtuulliseen hintaan.

Poimintoja:

  • 10,000 IU A-vitamiini (norjalaisesta kalanmaksaöljystä ja A-vitamiinipalmitaatista)
  • edullinen
  • A-vitamiinipalmitaatin ja A-vitamiinin seos kalanmaksaöljystä
  • Ei sisällä keinotekoisia lisäaineita, ympäristölle haitallisia aineita, lisättyjä apuaineita
  • Gluteeniton ja ei-GMO
  • Antioksidantit
  • Tukee yleistä terveyttä

Kuka tekee sen?

Pure Encapsulations on hypoallergeeninen ravintolisä, joka ylpeilee tarjoamalla markkinoiden korkealaatuisia, tehokkaita ja puhtaita lisäravinteita. Ne valmistavat ravintolisiä, jotka ovat tutkimuspohjaisia ​​ja käyttävät korkealaatuisia ainesosia tekemään niin.

Bottom Line: Tämä tuote on yksi tunnetuimmista ravintolisistä. Se ei sisällä keinotekoisia lisäaineita, ympäristön epäpuhtauksia, lisättyjä apuaineita ja muuntogeenisiä organismeja, ja se on valmistettu GMP-sertifioidussa laitoksessa. Se ei kuitenkaan ole täysin allerginen, koska se sisältää kalaa.

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevan linkin kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä sitä saa
Amazon-logo-uudempi

5. Lähde Naturals A-vitamiini

Lähde Naturals vitamiini

Lähde Naturals A-vitamiini on A-vitamiinipalmitaatti-tabletti, joka sopii hyvin kasvissyöjille, koska se on kasvissyöjäkapseli ja synteettinen A-vitamiinilähde. Tämä tuote ei sisällä hiivaa, maitoa, munaa, gluteenia ja vehnää, eikä se sisällä keinotekoisia värejä, makuja, tuoksuja tai säilöntäaineita. Kaiken kaikkiaan se on kiinteä A-vitamiinilisä.

Poimintoja:

  • 10,000 IU A-vitamiini (palmitaattina)
  • Made in USA
  • Ei sisällä hiivaa, maitoa, gluteenia ja vehnää
  • Ei keinotekoisia värejä, makuja, tuoksuja tai säilöntäaineita

Kuka tekee sen?

Lähde Naturals on vitamiini- ja kasviperäisen ravintolisä, jonka Ira Goldberg perusti 1982: ssä. Yhtiö on tunnustettu huippuosaamisestaan ​​ja tuotti palkitun täydennyskaavan yleisen terveydentilan parantamiseksi. He olivat yksi ensimmäisistä yrityksistä yhdistämään yrttejä, nutraceuticals ja ravintoaineita yhdeksi formulaatioksi.

Bottom Line: Thorne-tutkimus A-vitamiini on hyvä tuote kasvissyöjille ja sitä valmistetaan tablettimuodossa synteettisen A-vitamiinipalmitaatin avulla. Se on korkealaatuinen ja tehokas A-vitamiinilisä, jonka hinta on erinomainen.

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevan linkin kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä sitä saa
Amazon-logo-uudempi

6. Vital Nutrients A-vitamiini

elintärkeitä ravintoaineita-vitamiini-a

Vital Nutrients A-vitamiini on peräisin kalanmaksaöljystä. Se ei sisällä pinnoitteita tai sideaineita, ja se testataan riippumattomilla laboratorioilla laadun ja läpinäkyvyyden varmistamiseksi.

Poimintoja:

  • 25,000 IU A-vitamiini (kalanmaksaöljystä)
  • Ei sisällä päällysteitä, sideaineita, gluteenia, maitoa, munaproteiinia ja sokeria
  • Runsaasti antioksidantteja

Haittoja:

  • Kallis
  • Jotkut kuluttajat sanovat, että se on vähemmän tehokasta

Kuka tekee sen?

Vital Nutrients on ravintolisävalmistaja, joka on lääkäri luotettu ja pitää laatua ensisijaisena. Jokainen tuote-erä testataan itsenäisesti. Ne ylittävät FDA: n säännökset, jotta kuluttajat saisivat parhaan mahdollisen lisäravinnon.

Bottom Line: Tämä tuote on luonnollisesti peräisin kalanmaksaöljystä ja on suuri A-vitamiinilisä; se on kuitenkin hieman kalliimpaa kuin jotkut vaihtoehdot.

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevan linkin kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä sitä saa
Amazon-logo-uudempi

7. Maa-elämän vitamiini

Country Life vitamiini

Country Life Dry A-vitamiini on A-vitamiinista valmistettu veteen dispergoituva vitamiinituote. Puolet formulaatiosta on beetakaroteenista peräisin oleva A-vitamiini, ja puolet siitä on kasvisruokavalmisteinen A-vitamiini. Tämä A-vitamiinitabletti ei sisällä gluteenia, hiivaa, vehnää, soijaa, maitoa, suolaa, sokeria, säilöntäaineita ja keinotekoisia värejä. Se on myös sertifioitu vegaani- ja kosher-parve.

Poimintoja:

  • 10,000 IU A-vitamiini (retinyylipalmitaatti ja 50% beta-karoteeni)
  • edullinen
  • Vegaani- ja kosher-parve
  • Ei sisällä gluteenia, hiivaa, vehnää, soijaa, maitoa, suolaa ja sokeria
  • Ei sisällä säilöntäaineita ja keinotekoisia värejä
  • Tehokas antioksidanttien lähde

Haittoja:

  • Voi tuoksua huonosti
  • Alempi formuloidusta A-vitamiiniannoksesta

Kuka tekee sen?

Country Life Vitamiinit on perheyritys, joka on perustettu 1971: ssä. Niiden tuotantolaitos on sertifioitu USDA Organic ja GMP sertifioitu. Heillä on useita tuotemerkkejä vyöhönsä, mukaan lukien Biochem, Iron-Tek ja Desert Essence.

Bottom Line: Tämä on hyvä tuote vegaaneille, ja se on myös gluteeniton ja kosher-parve. Se on edullinen ja myös luotettavan tuotemerkin valmistama. Se on myös 50% beeta-karoteenia, joten sillä on pienempi annos esivalmistettua A-vitamiinia kuin jotkut vaihtoehdot.

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevan linkin kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä sitä saa
Amazon-logo-uudempi

8. Freeda A-vitamiini Palmitate

freeda-vitamiini-a-palmitaatti

Freeda A-vitamiini Palmitate on A-vitamiinipalmitaattitiiviste, joka ei sisällä gluteenia, laktoosia, keinotekoista väriä ja makua, eläinjohdannaisia, sokeria, tärkkelystä, gelatiinia ja hiivaa. Se on hyvä vitamiini-lisäravinne vegaaneille ja kasvissyöjille, ja se on tehokasta ja helppoa.

Poimintoja:

  • 15,000 IU-vitamiini (A-vitamiinipalmitaatti)
  • Vegaani ja kasvissyöjä
  • Ei sisällä gluteenia, laktoosia, eläinjohdannaisia, sokeria, tärkkelystä, gelatiinia ja hiivaa
  • Ei sisällä keinotekoista väriä ja makua
  • A-vitamiinin palmitaattitabletti

Haittoja:

  • Kallis
  • Voi tuoksua huonosti

Kuka tekee sen?

Freeda Vitamins on ravintolisämerkki, joka on perustettu yli 83 vuotta. He käyttävät ravitsemusterapeutteja ja apteekkareita, jotka ovat käytettävissä vastaamaan kysymyksiin, joita kuluttajilla saattaa olla, ja heidän tuotteitaan valmistetaan vain parhaimmillaan laadukkailla ainesosilla.

Bottom Line: Tämä tuote tarjoaa sinulle tehokkaan A-vitamiinin annoksen, mutta se ei ole yhtä edullinen kuin osa kilpailusta.

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevan linkin kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä sitä saa
Amazon-logo-uudempi

9. BlueBonnet A-vitamiini

bluebonnet-vitamiini-a

BlueBonnet-vitamiini on pilleri, joka on peräisin kalanmaksaöljystä ja joka on molekyylisesti tislattu. Se on valmistettu pehmeillä geelikapseleilla, jotka on helppo niellä ja jotka elimistö imee nopeasti. Tämä edullinen lisämaksu ei sisällä maitoa, kananmunaa, äyriäisiä, maapähkinöitä, pähkinöitä ja vehnää.

Poimintoja:

  • 10,000 IU A-vitamiini (kalanmaksaöljystä)
  • edullinen
  • Anti-aging ja anti-inflammatoriset

Kuka tekee sen?

BlueBonnet Nutrition on luonnollinen ravitsemuksellinen täydennysvalmistaja, joka perustuu Texasista. 1991: ssä perustettu BlueBonnet tekee nyt 300in eri lisäravinteita. He aikovat olla alan johtava vihreä ja sosiaalisesti vastuullinen merkki.

Bottom Line: Tämä on hyvä A-vitamiinivalikoima kohtuulliseen hintaan. Se on valmistettu luotettavasta valmistajasta ja käyttää A-vitamiinia. Se sisältää kuitenkin soijaöljyä täyteaineena.

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevan linkin kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä sitä saa
Amazon-logo-uudempi

10. Superior-lähde A-vitamiini

superior-source-vitamiini-a

Ensiluokkainen lähde A-vitamiini on välittömästi liukeneva A-vitamiinin tabletti, joka on asetettu kielen alle nopeaan imeytymiseen. Se on hyvä niille, jotka eivät pidä pillereiden nielemistä, ja se tarjoaa sinulle kaikki A-vitamiinin edut.

Poimintoja:

  • 10,000 IU-vitamiini (A-vitamiiniasetaatti)
  • edullinen
  • Sublingvaaliset tabletit
  • Antioksidantti rikas

Kuka tekee sen?

Superior Source Vitamiinit on ravintolisämerkki, joka tarjoaa vitamiineja, kivennäisaineita ja ravitsemuksellisia yhdisteitä MicroLingual-annostelulaitteiden muodossa. Tämä järjestelmä käyttää pieniä sublingvaalisia liuotustabletteja erinomaiseen imeytymiseen.

Bottom Line: Jos vihaat nielemisvalmisteita, tämä voi olla hyvä A-vitamiinivalinta. Se on edullinen ja tehokas. Joillakin ihmisillä voi kuitenkin olla huono maku ja haju. Se on myös muotoiltu laktoosin ja stevian kanssa parantaakseen makua.

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevan linkin kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä sitä saa
Amazon-logo-uudempi

Usein kysytyt kysymykset A-vitamiinilisistä

Mikä on vitamiini?

A-vitamiini on nimi yhdisteiden ryhmälle, jota elin käyttää useiden elinten ja järjestelmien tukemiseen.

Se on peräisin yhdisteistä, joita kutsutaan retinoideiksi ja karotenoideiksi. Retinoidit ovat peräisin eläinlähteistä, kuten kalan maksasta ja munankeltuaisesta, ja sisältää retinolia. Karotenoideja ovat kasvilähteet, kuten porkkanat, tomaatit ja tummat lehtivihreät.

Niitä kutsutaan myös "provitamiini A: n" muoteiksi, koska kehon täytyy muuntaa ne käyttökelpoisiksi retinoideiksi. Tärkeitä karotenoideja ovat beetakaroteeni, luteiini, zeaksantiini, lykopeeni ja enemmän.

A-vitamiinituotteet voivat tarjota sinulle eläinlähteistä käyttökelpoisia retinoideja tai karotenoideja, jotka keho muuntaa A-vitamiiniksi. Ne voivat olla kapseleina, nestemäisinä pehmeinä, tabletteina ja muina.

Monet multivitamiinit sisältävät myös A-vitamiinia.

Mitkä ovat A-vitamiinin käyttötavat ja hyödyt?

A-vitamiini on tärkeä rasvaliukoinen vitamiini, jolla on erilaisia ​​rooleja kehossa. Jotkut tärkeimmistä A-vitamiinivalmisteista ovat:

  • antioksidantti: A-vitamiini on voimakas antioksidantti, joka auttaa torjumaan vapaiden radikaalien aiheuttamia vaurioita kehossa. Antioksidantit ovat monenlaisia ​​etuja ja voi auttaa vähentämään tulehdusta, suojaamaan iho- ja silmäterveyttä ja hidasta ikääntymistä. A-vitamiinia käytetään yleisesti ensisijaisesti sen antioksidanttisia ominaisuuksia, jotka ovat hyvin dokumentoitu.
  • Silmien terveys: A-vitamiinilla on tärkeä rooli verkkokalvon terveyteen, erityisesti ikääntyneiden yksilöiden osalta. Erityisesti beta-karoteenia (A-vitamiinin muoto, joka löytyy kasveista) voi auttaa suojaamaan makuladegeneraatiota vastaan. Asiantuntijat suosittelevat riittävän A-vitamiinin hankkimista ravintolähteistä ja varoittavat, että liiallisen lisämäärän ottaminen voi vaikuttaa haitallisesti.
  • Tulehdus: Tulehdus on syynä monenlaisiin terveyteen liittyviin huolenaiheisiin. A-vitamiini ja muut sellaiset antioksidantit, voivat auttaa vähentämään tulehdustasoja kehossa. A-vitamiini taistelee vapaita radikaaleja vastaan, mikä jos ei ole valittu, voi pahentaa tulehdusta ja aiheuttaa solumuutoksia. Siten A-vitamiinilla on hyödyllinen vaikutus tulehdukseen, mikä puolestaan ​​voi suuresti vähentää erilaisten terveysongelmien riskiä.
  • Ihon terveys: A-vitamiini voi olla hyödyllistä ihon terveydelle. Iho on hyvin retinoidiresistentti ja A-vitamiini on retinoidirikkaita. Tarvitaan kehossa muodostamaan glykoproteiineja, jotka auttavat soluja sitomaan yhdessä uuden ihokudoksen muodostamiseksi. A-vitamiinia käytetään erilaisiin ihon terveyteen, sekä paikallisesti voiteiden että suun kautta. On olemassa joitakin todisteita siitä, että A-vitamiini voi olla hyödyllinen akne- ja ihosyövän torjunnassa, vaikka tarvitaan lisää tutkimusta.
  • Syöpä: A-vitamiini voi auttaa hallitsemaan pahanlaatuisia soluja kehossa, mikä saattaa olla hyödyllistä tietyissä syöpätyypeissä. Retinoiinihapon on osoitettu tukahduttavan keuhko-, munasarjojen, rintojen, suun, ihon ja eturauhassyöpää. Lisää tutkimusta tarvitaan tutkimaan A-vitamiinin mahdollisia syöpää ehkäiseviä vaikutuksia.

Kaiken kaikkiaan A-vitamiini on tärkeä ravintoaine useille terveysongelmillemme. Sen mukaan on parasta saada A-vitamiinia luonnollisesti ruokavaliosta.

Lisäravinteet voivat olla hyödyllisiä tietyissä olosuhteissa, mutta useimmat ihmiset voivat saada tarpeeksi ruokavalioistaan ​​yksin.

Kuka voi hyötyä A-vitamiinista?

  • Ikääntyvän - Aikuisten ikääntyminen voi hyötyä A-vitamiinista sen ikääntymisen eduilla. Se auttaa tukemaan visioa ikääntymisprosessin avulla. Se saattaa auttaa ikään liittyvää makuladegeneraatiota (ARMD) ja hitaasti retinitis pigmentosa. Koska vitamiini on voimakas antioksidantti ja sillä on anti-inflammatoriset hyödyt, se auttaa myös tukemaan immuunijärjestelmää, ihon terveyttä ja sydän- ja verisuonitaudit. Kun ikäämme, immuniteettimme vähenee tasaisesti ikääntymisen rasituksista vähentäen kykyämme taistella sairaudesta ja taudeista.
  • Ne, joilla on heikot immuunijärjestelmät - A-vitamiini auttaa tukemaan ja parantamaan heikentyneitä immuunijärjestelmää yleensä. Se auttaa suojaamaan immuunijärjestelmää (joka sisältää elinreleitä koko kehon) vapaiden radikaalien hapettumisvaurioilta. Vapaat radikaalit ovat molekyylejä, jotka ovat peräisin epäterveellisistä elintarvikkeista, alkoholista, tupakansavusta, ilman epäpuhtauksista ja torjunta-aineista. A-vitamiini neutraloi nämä vahingolliset molekyylit ja suojaa immuunijärjestelmää vaurioitumiselta. Se on myös anti-inflammatorinen ja auttaa säätelemään ja vahvistamaan immuunijärjestelmää.
  • Ne, joilla on akne - Finni on ihon kunto, jolle on ominaista liiallisen pimples muodostuminen sellaisissa paikoissa, kuten kasvot, selkä, kaula, hartiat ja rinta. Pimples muodostuu, kun huokoset ja karvatupet tukkeutuvat ihon aiheuttamasta ylimäärästä (öljy). Akne on yleinen sairaus murrosikäisten nuorten keskuudessa, mutta kuka tahansa voi saada sairauden. Vapaan radikaalin oksidatiivinen stressi voi edistää aknen kehittymistä. A-vitamiini voi auttaa neutraloimaan vapaita radikaaleja ja vähentämään myös tukkii sebum ihon tuottamia.
  • Ne, joilla on tulehduksellinen suolistotapa - Tulehduksellinen suolistosairaus (IBD) on nimitys ryhmälle oireita, joille on tyypillistä ruoansulatuskanavan tulehdus. Näiden sairaustyyppien tyypit ovat haavainen paksusuolentulehdus ja Crohnin tauti. A-vitamiini auttaa vähentämään tulehdusta, joka on IBD: n ensisijainen mekanismi. IBD: llä on myös vaikeampi imeä tärkeitä ravintoaineita elintarvikkeista ja niillä on suurempi puutosvaara.

Miten voin ottaa A-vitamiinia?

A-vitamiinilisät ovat saatavana esimuodostetuina lisäravinteina tai karotenoideina. Preformoitu A-vitamiini on erittäin tehokas tuote, koska se on jo kehossa käytettävässä muodossa.

Useimmat A-vitamiinilisät ovat muodossa, kuten pillereitä, kapseleita, tabletteja ja paljon muuta. A-vitamiini on rasvaliukoinen ja se tulisi ottaa ruoan kanssa.

Onko olemassa mitään hyötyä vitamiini A Stacks?

A-vitamiinia voidaan pinota muiden vitamiinien ja kivennäisaineiden kanssa tehokkuuden parantamiseksi.

Esimerkiksi se voidaan pinota vitamiinien C, E ja sinkin avulla, jotta voidaan vähentää ikään liittyvän makulaarisen degeneraation etenemistä.

Niille, joilla on imeytymisongelmia, A-vitamiini voidaan pinota muiden välttämättömien vitamiinien kanssa, jotta estetään puutteet ja luodaan hyvä A-vitamiinipino.

Onko A-vitamiinin haittavaikutuksia?

A-vitamiini on yleensä turvallista, kun sitä otetaan terveillä annoksilla. Suurten A-vitamiiniannosten pitkäaikainen kulutus voi aiheuttaa haittavaikutuksia, kuten anoreksia, väsymystä, pahoinvointia ja muuta.

Miten voin valita hyvän A-vitamiinituotteen?

Hyvä A-vitamiinituote pitäisi valmistaa luotettavan tuotemerkin avulla, jossa käytetään laadukkaita ainesosia. Sen tulisi sisältää myös parasta A-vitamiinia, koska keho käyttää sitä helposti. Sen pitäisi olla myös edullinen ja vapaa tarpeettomista täyteaineista, sideaineista ja lisäaineista.

Valmistettua A-vitamiinia voidaan löytää eläinlähteistä, kuten kalanmaksaöljystä tai synteettisesti valmistettu. Synteettistä A-vitamiinia kutsutaan A-vitamiinipalmitiksi, ja se on hyvä vegaaneille, kasvissyöjille ja kalojen allergisille.

Rekisteröidy päivityksiin

Hanki lisäpäivityksiä, uutisia, tarjouksia ja muuta!

Jotain meni pieleen. Tarkista merkinnät ja yritä uudelleen.

Jaa tämä viesti!

Oliko tämä viesti hyödyllinen?
Kerro meille, jos pidit viestin. Tämä on ainoa tapa, jolla voimme parantaa.
Kyllä12
Ei0

Jätä kommentti





Tämä sivusto käyttää Akismetiä roskapostin vähentämiseksi. Lue, miten kommenttitietosi käsitellään.

kirjailijasta

Austin Meadows

Austin Meadows

Austin Meadows on itsenäinen kirjailija ja konsultti, joka on erikoistunut terveys- ja wellness-aiheisiin. Austin pyrkii tuottamaan tarkkoja, ytimekkäitä ja tutkimukseen perustuvia tietoja lukijoilleen yli 7-vuosien kokemuksella luonnollisessa terveydenhuollossa. Ota yhteyttä Austiniin tästä artikkelista