Ⓘ Heads up, siellä on affiliate-linkkejä tässä artikkelissa, joten jos ostat jotain, saamme leikkauksen myynnistä.

Parhaat Valerian Root -lisäaineet - Top 10-tuotemerkit on arvioitu 2019ille

Paras-Valerian-root-täydentää-to-ostaa-tämä vuoden

Jotta voisit löytää hyvän tuotteen, olemme nyt tutkineet ja kaventaneet parhaita valerianjuuren täydennyksiä markkinoilla.

Top 10 Valerian Root Products Verrattuna

1. Luonnon tapa Valerian Root

Natures Way Valerian

Tämä on toinen huippuluokan valerianjuuren täydennys. Nature's Way käyttää tässä tuotteessa koko jauhemaista valerianjuurta, joka on niin lähellä luonnollista kuin saat. Nämä hyvät valerianjuuren pillerit ovat kasvisruokia eivätkä sisällä keinotekoisia lisäaineita, gluteenia, maissia, tärkkelystä, sokeria, vehnää, maitoa tai hiivaa.

silmälasit

  • 1.59g valerian juurta annosta kohti
  • Luonnollinen kasviperäinen lisäravinne
  • Kasvissyöjä
  • Gluteenia, sokeria, meijeriä, muna, soija ja maissi-free
  • Ei- GMO
  • edullinen

Kuka tekee sen?

Nature's Way on korkealuokkaisten ravintolisäaineiden arvostettu valmistaja. Tom Murdockilla perustettu 1968, Nature's Way on kasvanut laaduntuottavaksi, tiedepohjaiseksi täydentämisvalmistajaksi. Ne käyttävät vain parhaita ainesosia ja sisältävät tiukkoja laadunvalvontatoimenpiteitä. Nature's Way oli yksi ensimmäisistä valmistajista, jotka toteuttavat Tru-ID -tarkastuksen, mikä takaa, että etiketin tiedot ovat tarkkoja ja todenmukaisia.

Bottom Line

Et voi mennä vikaan Luonnon tapa Valerian Root. Tämä valerian-lisäravinto on edullinen ja antaa varmasti täydellisen valerian-juurihyödyn.

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevan linkin kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä sitä saa
Amazon-logo-uudempi

2. NYT Foods Valerian Root

Nyt ruoka Valerian Root

NYT Valerian Root tulee veggie-kapseleina, jotka sisältävät hypoallergeenisen ja tehokkaan formulaation. Nyt elintarvikkeet Valerian Root ei ole GMO ja se on valmistettu GMP-sertifioidussa laitoksessa.

silmälasit

  • 1g valerian juurta annosta kohti
  • Luonnollinen kasviperäinen lisäravinne
  • Vegaani / kasvissyöjä
  • Gluteenia, pähkinää, sokeria, meijeriä, kananmunaa, soijaa ja maissi-free
  • Ei- GMO
  • GMP-sertifioitu laitos
  • edullinen

Kuka tekee sen?

NOW on erittäin suosittu ruokavalion valmistaja. Illinois on perustettu 1968: ssä, ja nyt NYT on säilyttänyt perheomisteisen, laadun suuntautuneen liiketoimintamallin. NOW Foods on sitoutunut tarjoamaan kuluttajille korkealaatuisia tuotteita, jotka auttavat heitä tukemaan heidän terveyttään. Ne pitävät maineensa mukaisina, ja ne muodostavat yhden tehokkaimmista valerianjuuston lisäravinteista.

Bottom Line

NYT on hyvämaineinen valmistaja; voit olla varma, että niiden tuotteet ovat läpäisseet tiukat testit ja että niissä ei ole haitallisia aineita. Valerianjuuren annostus tässä tuotteessa on juuri oikea, ja hinta on edullinen.

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevan linkin kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä sitä saa
Amazon-logo-uudempi

3. Sundown Naturals Valerian

Sundown Naturals Valerian

Sundown Naturals Valerian Root-pillerit sisältävät luonnollista koko yrttiä, joka tarjoaa varmasti kaikki valerianjuuren edut.

silmälasit

  • 2.12g valerian juurta annosta kohti
  • Gluteeniton ja hypoallergeeninen
  • edullinen

Kuka tekee sen?

Sundown Naturals on sitoutunut tarjoamaan mahdollisimman luonnollisia tuotteita. Koko tuotteensa on 100% GMO-vapaa. Heidän 40 -vuotisen historiansa laadukkaiden ravintolisien valmistamisesta on ansainnut heille uskollisen asiakkaan.

Bottom Line

Tämä on erittäin tehokas lisä, joka ei ole liian kallis. Jotkut käyttäjät saattavat löytää erillisen hajuaan epämiellyttävän.

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevan linkin kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä sitä saa
Amazon-logo-uudempi

4. Solaray Organic Valerian

Solaray Organic Valerian

Solaray Organic Valerian Root -tuote sisältää valereenihappojen, valerianin aktiivisen komponentin, suuren määrän. Tämä orgaaninen, vihreän seulonnan omaava tuote on erittäin tehokas valerianjuuston lisäosa.

silmälasit

  • 1,030mg Valerian Root per annos
  • Kasvissyöjä
  • Hieman kalliimpaa

Kuka tekee sen?

Solaray on perustettu Utahissa 1973: ssä, ja se on ollut johtava ravintolisävalmistaja. Ne noudattavat GMP: n ohjeita ja käyttävät tiukkoja laadunvalvontamenetelmiä, jotka takaavat niiden ainesosien puhtauden ja niiden lisäravinteiden voimakkuuden.

Bottom Line

Solaray Organic Valerian Root on erittäin hyvä valeriantuote, mutta se on hinnoiteltu hieman korkeammaksi kuin vastaavat kilpailijat.

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevan linkin kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä sitä saa
Amazon-logo-uudempi

5. Gaia Yrtit Valerian Root

Gaia Yrtit Valerian Root

Gaian yrttien patentoidut nestemäiset kasvisuojat ovat kasvissyöjiä; ilman raskasmetalleja, torjunta-aineita ja muita epäpuhtauksia; ja ne on helppo niellä ja imeytyä nopeasti elimistöön.

silmälasit

  • Jokainen annos (2-kapselit) sisältää 450mg-valerianjuuren
  • biologinen hyötyosuus on suuri
  • luomu
  • Kasvissyöjä
  • Gelatiinia ei ole
  • Maito ja gluteeniton

Kuka tekee sen?

Yrityksenä Gaia Herbs on kyse puhtaudesta ja eheydestä. Gaia Herbin menestyksen kaava kattaa kaikkien työntekijöiden perheen kohtelun sekä sitoutumisen tarjoamaan laadukkaita tuotteita, jotka auttavat ihmisiä pitämään hyvinvointiaan.

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevan linkin kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä sitä saa
Amazon-logo-uudempi

6. Solgar Valerian juuripurenta

Solgar Valerian Root Extract

Solgar Valerian Root Extract on standardoitu tuottamaan valereenihapon suuren määrän, mikä tekee siitä yhden parhaista valerianjuuston lisäravinteista.

silmälasit

  • Kukin kapseli sisältää 300mg-standardoitua valerianuutetta, joka tuottaa 2.4mg valereniinihappoa
  • Kasvissyöjä
  • hypoallergenic
  • Melko kallis

Kuka tekee sen?

Solgar, tämän tuotteen valmistaja, on ollut 70 + vuotta. Heidän tieteellinen lähestymistapa valmistus ja niiden sitoutuminen laatu on ansainnut heille mainetta yhtenä parhaista.

Bottom Line

Solgar-tuote on erinomainen tuote, koska se on tehokas standardoitu formulaatio. Hinta on kuitenkin hieman korkealla.

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevan linkin kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä sitä saa
Amazon-logo-uudempi

7. Oregon Wild Harvest Valerian

Oregons Wild Harvest Valerian

Oregonin Wild Harvest Valerian on kasvisruoka 100% ja se on valmistettu muuntogeenisistä aineista.

silmälasit

  • 450mg valerian juuri
  • luomu
  • hypoallergenic
  • Hieman kallis

Kuka tekee sen?

Oregonin Wild Harvest on perustettu 1994: ssä, ja se on nuorempi yritys kuin useat kilpailijat. Kuitenkin niiden tiedepohjainen lähestymistapa on varmistanut niiden maine ylimmän valmistaja täydentää.

Bottom Line

Jos hinta olisi hieman alhaisempi, tämä tuote olisi saanut paremman pisteen luettelossa.

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevan linkin kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä sitä saa
Amazon-logo-uudempi

8. Luonnolliset tekijät Valerian Root

Luonnollinen tekijät Valerian Root

Luonnolliset tekijät Valerian Root sisältää standardoitua valeriaanipuun jauheuutetta. Tämä on erittäin tehokas valerian juurihoito, joka voi tarjota sinulle valerian juuret.

silmälasit

  • 300mg valerian juurijauheuute, joka tuottaa 2.4mg valereniinihappoa
  • Maito, gluteenit, tärkkelys, hiiva, vehnä ja soija
  • Ei sisällä keinotekoisia lisäaineita
  • Korkeampi hinta kapselia kohden

Kuka tekee sen?

Natural Factors on ravitsemuksellisten tuotteiden valmistaja, joka on peräisin 1950: ista. Ne käyttävät vain orgaanisia, muuntogeenisiä organismeja sisältäviä ainesosia ja ylpeitä itse tiukista laadunvalvontatoimista, kun kaikki siemenet, yrtti ja ainesosa kulkevat ennen kuin ne hyväksytään.

Bottom Line

Tämä on hyvä valerian-juurivalmiste, jonka valmistaa hyvämaineinen yritys. Kapselin hinta on korkeampi kuin haluaisimme.

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevan linkin kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä sitä saa
Amazon-logo-uudempi

9. Luonnon Bounty Valerian Root

Natures Bounty Valerian Root

Luonnon Bounty Valerian Root on ainutlaatuinen tuote siinä, että se sisältää valerian lisäksi oman kasviperäisen sekoituksen. Seoksessa sitruunahappoa, humalaa ja passionflowia sekoitetaan joskus valerian kanssa sen tehokkuuden lisäämiseksi.

silmälasit

  • Jokainen annos (5-kapselit) sisältää 2,250mg-valerianin ja 500mg -kasviseoksen (humala, passionflower ja sitruunamelami).
  • hypoallergenic
  • Ei- GMO

Kuka tekee sen?

Nature's Bounty on tehnyt laadukkaita tuotteita vuosikymmenien ajan. Ne yhdistävät ravitsemustieteellisen läpimurron huipputuotannon kanssa monien asiakkaiden luottamuksen aikaansaamiseksi.

Bottom Line

Tämä on yksi markkinoiden vahvimmista valerianjuuston lisäravinteista. Suuri palvelukoko tekee siitä hieman hankalaa.

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevan linkin kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä sitä saa
Amazon-logo-uudempi

10. Real yrtit Valerian juuripurenta

Real Yrtit Valerian Root Extract

Tämä voimakas valerianjuuren täydennys sisältää valerian-juuriuutteen, joka on voimakkuudeltaan samanlainen kuin kuivattua valerian-yrttiä 3,500mg.

silmälasit

  • Kukin kapseli sisältää 700mg valerian juuriuutetta
  • Korkea teho
  • Vegaani
  • Gluteeniton
  • Kapselin hinta on jokseenkin korkea

Kuka tekee sen?

Perustettu 2008, Real Herbs on suhteellisen nuori yritys. Heidän merkinnän totuudenmukaisuus, ainesosien laatu ja tiukasti noudatettu GMP-ohjeet ovat auttaneet heitä varmistamaan paikan ylimpien ravintolisävalmistajien joukossa.

Bottom Line

Tämä on tehokas lisä, mutta se ei ole yhtä edullinen kuin jotkut muut merkit.

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevan linkin kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä sitä saa
Amazon-logo-uudempi

Usein kysytyt kysymykset Valerian Root -lisäaineista

Mikä on Valerian Root?

Valerian (Valeriana officinalis) on kaunis kukkaviljelytuote, jolla on pitkä jalusta (jopa 6 jalat) ja vaaleanpunaiset valkoisiin tuoksuvia kukkia. Jotkut uskovat, että se on nimetty Valeriuksen mukaan, joka oli ensimmäinen, joka kuvaili sen etuja ja käytti sitä lääketieteessä. Toiset ajattelevat, että nimi tulee latinankielisestä sanasta "valere", joka tarkoittaa "olla terve". Valerian jakaa myös nimensä Valerian kanssa, joka on vanha hallitseva luokka perhe Rooman valtakunnassa.

Koko historian aikana valerianaa on käytetty lääketieteellisiin ominaisuuksiin. Ehkä tunnetuin sovellus on sen käyttö unettomuuteen unessa, mutta jotkut tilit ovat kuvannut sen käyttöä ahdistuneisuus, yskä, kouristuskohtaukset, päänsärky, vatsakrampit, kipu, nenän tukkoisuus, vaihdevuosioireet ja jopa suojaa ruttoa vastaan!

Valerianin lääketieteelliset ominaisuudet ovat enimmäkseen juuret. Perinteisesti valeriania käytettiin tekemään teetä ja muita juotteita. Nykyajan moderni valerian ravintolisiä sisältävät murskattuja juuria Valeriana officinalis kapselissa, mikä tekee siitä erittäin käyttökelpoisen.

Useimmat valerianjuuston täydennykset markkinoidaan lievinä rauhoittavia aineita ja unihäiriöitä vastaan, jotka ovat olleet jo pitkään sen hallitseva käyttö. Tutkimus on osoittanut, että valerian juuren rauhoittava ja ahdistusta vähentävä vaikutus voi johtua joka jäljittelee inhiboivan neurotransmitterin GABA: n vaikutusta. Tämä toimintamekanismi on samanlainen kuin paljon vahvemmat sedatiivit, kuten diatsepaami (Valium) ja alpratsolaami (Xanax).

Mitkä ovat Valerian Rootin käyttötarkoitukset?

* On tärkeää huomata, että tällä hetkellä olemassa olevat todisteet eivät tue valerianin juuren käyttöä itsenäisenä terapiana tai korvauksena tavanomaisesta hoidosta mistä tahansa edellä mainituista indikaatioista. Ota yhteyttä lääkäriisi ennen kuin teet hoitojesi muutoksia.

Miten otan Valerian-juuret?

Jotkut ihmiset haluavat tehdä teetä valerian juoda ennen nukkumaanmenoa, auttaa heitä rauhoittumaan ja nukkumaan paremmin. Toiset mieluummin tekevät tinktuureja siitä, koska jotkut valeriaaniyhdisteistä eivät liukene veteen.

Kätevämpi menetelmä, joka vaatii vähäistä vaivaa omalta osaltasi ja joka antaa sinulle täydelliset valerian-juuret, vie sen kapselimuodossa. Valerian-ravintolisät sisältävät tiivistettyä valerianjuuriuutetta, joka imeytyy nopeasti ja tyypillisesti hyvin siedetään.

Joidenkin lähteiden mukaansuositeltava valerian-juuriannos unettomuus vaihtelee 250ista 600mg: ään ennen nukkumaanmenoa tai jopa 3-annoksille päivän aikana. Saattaa kestää muutaman päivän tai viikon, jotta vaikutukset näkyvät. Korkeamman valerianjuuren täydennysannoksen tulisi silti olla hyvin siedetty, mutta suosittelemme alemman annoksen ottamista ja työskentelyä ylöspäin tarvittaessa.

Valerianin täydennysannos ahdistukselle on usein pienempi kuin unettomuus. 120 on 200mg kolme kertaa päivässä on hyvä lähtökohta.

Onko Valerian Rootin sivuvaikutuksia?

Elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) luokittelee valerianjuuren "yleisesti tunnustettuun turvalliseen (GRAS)" -luokkaan, mikä tarkoittaa sitä, että sitä voidaan käyttää elintarvikelisäaineena tai ravintolisäaineena turvallisesti.

Suurin osa kliinisistä tutkimuksista, joita tehtiin hyötyjen ja vaikutusten arvioimiseksi, ei ilmoittanut merkittäviä sivuvaikutuksia. Vaikka jotkut tutkimukset ovat ilmoittaneet päänsärkyä, huimausta, kutinaa ja ruoansulatuskanavan häiriöitä, samanlaisia ​​vaikutuksia raportoitiin usein lumelääkeryhmissä.

Lisäksi tehtiin kliininen tutkimus, jossa arvioitiin Valerian-juuriuutteen vaikutus reaktioaikaan, valppauteen ja pitoisuuteen aamulla nauttimisen jälkeen eikä havaittu kielteisiä vaikutuksia.

Valerian voi olla vuorovaikutuksessa muiden keskushermostoa vaimentavien aineiden kanssa, mikä voi aiheuttaa haitallisia vaikutuksia. On suositeltavaa, että valeriaanaa ei käytetä bentsodiatsepiinien (esim. Xanax), barbituraattien (esim. Fenobarbitaalin), morfiinin tai alkoholin kanssa.

Suosittelemme, että otat lääkäriltäsi yhteyttä ennen kuin käytät valerianin juuri, varsinkin jos käytät lääkkeitä

Miten voin valita hyvän Valerian Root -tuotteen?

Kuten muidenkin täydennysosien kanssa, on tärkeää, että ostetaan hyvämaineisesta valmistajasta, joka noudattaa hyviä tuotantotapoja (GMP). Korkealaatuiset tuotteet tulevat eri annosteluihin ja tehoihin, joita kannattaa harkita ennen ostamista.

Rekisteröidy päivityksiin

Hanki lisäpäivityksiä, uutisia, tarjouksia ja muuta!

Jotain meni pieleen. Tarkista merkinnät ja yritä uudelleen.

Jaa tämä viesti!

Oliko tämä viesti hyödyllinen?
Kerro meille, jos pidit viestin. Tämä on ainoa tapa, jolla voimme parantaa.
Kyllä16
Ei0

Jätä kommentti





Tämä sivusto käyttää Akismetiä roskapostin vähentämiseksi. Lue, miten kommenttitietosi käsitellään.

kirjailijasta

Austin Meadows

Austin Meadows

Austin Meadows on itsenäinen kirjailija ja konsultti, joka on erikoistunut terveys- ja wellness-aiheisiin. Austin pyrkii tuottamaan tarkkoja, ytimekkäitä ja tutkimukseen perustuvia tietoja lukijoilleen yli 7-vuosien kokemuksella luonnollisessa terveydenhuollossa. Ota yhteyttä Austiniin tästä artikkelista