Ⓘ Heads up, siellä on affiliate-linkkejä tässä artikkelissa, joten jos ostat jotain, saamme leikkauksen myynnistä.

Parhaat curcumin lisäravinteet - Top 10 tuotemerkit tarkistettu 2019

Paras-Kurkumiini-täydentää tai ostaa

Ancient Intian lääketiede on käyttänyt kasviperäisiä lääkkeitä lääketieteellisiä olosuhteita varten vuosia.

Heidän viisauttaan ja tietämystään on hiljalleen otettu uudelleen länsimaisen lääketieteen käytäntöihin, sillä tutkimuksissa on havaittu, että jotkut itäiset lääkekäytännöt ovat elinkelpoisia hoitoja tietyissä olosuhteissa.

Yksi näistä kasviperäisistä korjaustoimenpiteistä on kurkumainen juurta, jota on käytetty yli 4,000 vuoden ajan intialaisissa lääkekäytännöissä.

Kurkumaa käytetään tulehdusta ehkäisevänä aineena, ja olemme huomanneet, että kurkuma-terveysvaikutuksista johtuva yhdiste kutsutaan curcumin.

Curcuminia on tutkittu vuosien varrella, ja se on saatavilla luonnollisena lisäaineena.

Jotta voit löytää hyvän tuotteen, olemme nyt tutkineet ja kaventaneet markkinoiden parhaat Curcumin-lisäravinteet.

Top 10 Curcumin -tuotteet verrattuna

1. NYT Foods Curcumin Extract

NYT-Foods-Curcumin-uutetta

NOW Foods Curcumin on kurkumiinituote, joka on valmistettu kurkumajuuriuutteesta ja joka on muotoiltu kasviskapselien avulla. Siinä on 95-prosentin kurkuminoideja, mikä tekee siitä erittäin keskittyneen kurkumiinilisän. Se ei myöskään sisällä hiivaa, vehnää, gluteenia, soijaa, maitoa, kananmunaa, kalaa, äyriäisiä tai pähkinöitä.

Poimintoja:

  • 95% kurkuminoideina
  • Ei hiiva, vehnä, gluteeni, soija, maito, kananmuna, simpukka, tai pähkinöihin
  • Kasvissyöjä
  • Toimii voimakas antioksidantti

Mitä se:

  • 665mg kurkumajuuriuute (tiivistetty 95% curcuminoid)

Kuka tekee: Nyt elintarvikkeisiin on luonnollinen lisä tuotemerkki, joka on perustettu vuonna 1968, ja on nyt hyvin tunnustettu brändi teollisuudessa. He pyrkivät ”antaa arvoa tuotteita ja palveluja, jotka antavat ihmiset johtaa terveempään elämään.” He ovat sitoutuneet ympäristön kestävyyden, ja niiden tuotteet valmistetaan GMP-sertifioitu tilat.

Bottom line: Tämä tuote on luonnollinen, sopii kasvissyöjille ja nestemäinen formulaatio on helposti sulavaa ja imeytyy. Se tarjoaa laadukkaan kurkumiiniannoksen hyvällä hinnalla. Kaiken kaikkiaan tämä on erinomainen valinta.

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevan linkin kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä sitä saa
Amazon-logo-uudempi

2. Jarrow-kaavat Curcumin 95

Jarrow-kaavat-curcumin-95

Jarrow Formulas Curcumin 95 on kurkumiinipilleri, joka on valmistettu vihannesten kapseleista. Sitä kutsutaan Curcumin 95iksi, koska se sisältää aktiivisia kurkuminoideja. Se on peräisin kurkumin C95-kompleksista merkittyyn kurkuma-aineeseen. Se on edullinen, ja se on yksi tehokkaimmista kurkumiinilisistä.

Poimintoja:

  • 95% kurkuminoideina
  • edullinen
  • Sopii myös kasvissyöjille
  • Tarjoaa antioksidantti tuki

Mitä se:

  • 500mg kurkuma-konsentraatti (kurkumiini C3-kompleksi)

Kuka tekee: Jarrow Kaavat on formuloija ja toimittaja ravintolisien perustuu Los Angeles, Kalifornia. Se perustettiin vuonna 1977, ja hyväksyttiin kymmenen vuotta myöhemmin. He tekevät vitamiineja, mineraaleja, entsyymejä, aminohappoja, ja enemmän.

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevan linkin kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä sitä saa
Amazon-logo-uudempi

3. Tohtorin paras korkean imeytymisen kurkumiini

Paras curcumin täydennykset ostaa

Doctor's Best High Absorption Curcumin on kurkumiinipullo, joka auttaa parantamaan kurkumiinin imeytymistä muotoilemalla sen mustapippuriuutteella, joka on merkkituotteena BioPerine. Se parantaa kurkumiinin biologista hyötyosuutta, jonka tiedetään olevan vähäistä. Siksi tuotetta kutsutaan "High Absorption Curcuminiksi".

Poimintoja:

  • 95% kurkuminoideina
  • korkeammat hyötyosuus
  • sisältää Bioperine
  • Laatu curcumin annostus
  • Toimii voimakas antioksidantti

Mitä se:

  • 1000mg kurkumajuuri (kurkumiini C3-kompleksi)
  • 6mg mustapippurin hedelmäuute (BioPerine)

Kuka tekee: Lääkärin Paras on ravintolisä yritys, joka perusti lääkäri 1990. Ne tarjoavat yli 200 erilaisia ​​tuotteita ja monet tehdään merkkituotteita ainesosia, jotka on kliinisesti testattu. Tuotantolaitoksiinsa ovat GMP sertifioitu, ja ne ovat sitoutuneet merkitsemään avoimuutta.

Bottom line: Doctor's Best tarjoaa kurkumiinille parannettua biologista hyötyosuutta BioPerine-valmisteensa ansiosta, mikä auttaa varmistamaan, että saat siitä hyötyä. Se on valmistettu luotettavasta yrityksestä ja käyttää myös laadukasta kurkumiiniannosta, mikä tekee siitä erinomaisen valinnan.

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevan linkin kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä sitä saa
Amazon-logo-uudempi

4. Life Extension Super Bio-kurkumiini

Life Extension Super Bio kurkumiini

Life Extension Super Bio-kurkumiini on kasvissyöjä kurkumiinituote, jolla on jopa seitsemän kertaa suurempi kurkumiiniabsorptio. Se ei ole GMO: ta eikä sisällä sokeria, keinotekoisia makuja, makeutusaineita, värejä tai säilöntäaineita. Se on muotoiltu käyttämällä otteita, jotka yhdessä sisältävät 95-prosenttista kurkuminoidia, minkä vuoksi sen imeytymisnopeus voi olla suurempi. Näissä kahdessa otteessa käytetään merkkituotteita BCM-95 ja Bio-Curcumin, joiden suhde on kaksikymmentäviisi.

Poimintoja:

  • 95% kurkuminoideina
  • Sopivia kasvissyöjille
  • Ei sokeria, keinotekoisia makuaineita, makeutusaineita tai säilöntäaineita
  • Ei- GMO
  • Tarjoaa antioksidantti tuki

Mitä se:

  • 400mg BCM-95 ja Bio-Curcumin kurkuma 25: 1-uute

Kuka tekee: Käyttöiän pidentäminen on täydentää tuottaja, joka on ollut edelläkävijä lääketieteellisen tutkimuksen yli 35 vuotta, ja ne ovat edelleen kehityksen kärjessä. He olivat itse asiassa ensimmäinen suositella CoQ10 ravintolisät sydämen tukea! Laadunvalvonnan ylittää FDA standardit, ja kaikki niiden tuotteet ovat tieteeseen perustuvia.

Bottom line: Tämä tuote on helposti sulavaa ja sen valmistaa luotettava yritys. Se tarjoaa biokäyttöisen kurkumiinin on helppo ottaa kurkumiinipilleri, joka imeytyy nopeasti. Se sopii myös kasvissyöjille.

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevan linkin kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä sitä saa
Amazon-logo-uudempi

5. Tohtori suositeltu Kurkuma Curcumin

Lääkäri-suositeltava-kurkuma-curcumin

Lääkäri Suositeltava kurkuma Kurkumiinia on 100% luonnollinen orgaaninen kurkumiini pilleri, joka on ei-GMO ja sisältää täyteaineita. Se käyttää Bioperine vahvistamaan hyötysuhdetta kurku-. Tuote valmistetaan myös Yhdysvalloissa on GMP-sertifioitu laitos, joka on rekisteröity FDA.

Poimintoja:

  • 95% kurkuminoideina
  • edullinen
  • 100% luonnollinen orgaaninen curcumin
  • sisältää Bioperine
  • Made in USA
  • Ei täyteaineita
  • Tarjoaa antioksidantti etuja

Mitä se:

  • 750mg omaa kurkuma- ja kurkumiiniseosta
  • 5mg mustapippurin hedelmäuute (BioPerine)

Kuka tekee: Lääkäri suositteli lisäravinteet myydään ja jakelee New World kasviperäisten hyvinvointi, LLC. He ovat toimineet jo yli 20 vuotta, ja niiden tuotteet valmistetaan FDA rekisteröity GMP-sertifioitu laitos Atlantan alueella.

Bottom line: Tämä kurkumiini supplemen on valmistettu luotettavasta yrityksestä Yhdysvalloissa. Se on luonnollista eikä sisällä mitään täyteaineita, ja se tarjoaa myös kurkumiinihyötyjä edulliseen hintaan.

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevan linkin kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä sitä saa
Amazon-logo-uudempi

6. Micro Ingredients USDA-sertifikaatti Orgaaninen curcumin -jauhe

Micro-ainesosat Usda-sertifioitu orgaaninen kurkumiini-jauhe

Mikro-ainesosat Orgaaninen curcumin-jauhe on kirkkaan oranssi orgaaninen kurkumiinijauhe, joka sisältää 95-prosenttisia curcuminoideja. Kurkumini antaa kurkumaiselle sen erottuvan oranssin värin, minkä vuoksi tämä erittäin tiivistetty kurkumiinipulveri on niin syvästi oranssi. Se on ei-muuntogeeninen, orgaaninen, ja sillä on lievä maku. Se ei sisällä lisäaineita, vegaani, kosher, gluteeniton ja sertifioitu USDA orgaaninen.

Poimintoja:

  • 95% kurkuminoideina
  • Kirkkaan oranssi kurkumajauhetta
  • GMO-vapaata, USDA luomu, vegaani, kosher, ja gluteeniton
  • helposti pinottava
  • muokattavissa annostelu
  • Tarjoaa antioksidantti etuja

Mitä se:

  • 1000mg kurkumiini kurkumauute

Kuka tekee: Mikro Ainesosat on tuottaja puhdasta ja raaka nutraceutical jauheet. Ne sijaitsevat Kaliforniassa ja kaikki niiden tuotteet on ilmainen USA laboratoriotestit raportit varmistaa puhtauden ja teho.

Bottom line: Tämä on hyvä kurkumiinivalinta sellaiselle henkilölle, joka ei ole koskaan kokeillut kurkumiinia ja haluaa testata sitä. Se on puhdasta kurkumiinijauhetta, mikä tarkoittaa, että voit mukauttaa annostasi ja työskennellä vähitellen oikeaan annokseen. Se on kuitenkin melko kallista, ja sitä tulisi kuluttaa juomassa, jota ei lisätä ruokaan.

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevan linkin kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä sitä saa
Amazon-logo-uudempi

7. NatureWise Vcaps Orgaaninen kurkumini

Naturewise Vcaps Orgaaninen kurkumiini

NatureWise Vcaps Orgaaninen kurkumiini on luonnollinen ja gluteeniton kurkumiinipullo, joka sopii kasvissyöjille. Niiden koostumuksessa on BioPerine, joka on tuotemerkki, joka parantaa kurkumiinin biosaatavuutta ja imeytymistä. Se käyttää myös inkivääriä, joka on voimakas kasviperäisiä etuja.

Poimintoja:

  • 95% kurkuminoideina
  • Parannettu Kurkumiini hyötyosuus Bioperine
  • Luonnollinen, gluteeniton, GMO-
  • edullinen
  • Kasvisvaihtoehtoja
  • Väkevät inkiväärillä
  • Voimakas antioksidantti etuja

Mitä se:

  • 1500mg orgaaninen kurkumiinikompleksi
  • 140mg orgaaninen inkivääri
  • 10mg mustapippurin hedelmäuute (BioPerine)

Kuka tekee: NatureWise on luonnollinen lisä tuotemerkki, joka valmistaa korkealaatuisia ravintolisiä tukemiseksi terveydelle. Niiden tilat ovat GMP-sertifioitu, heidän tuotteensa ovat kolmannen osapuolen testattu, ja ne on valmistettu USA: ssa.

Bottom line: Tämä on erittäin vahva kurkumiinilisä ja se ei luultavasti ole hyvä valinta, jos sinulla on heikko vatsa. Se tarjoaa kuitenkin laadukasta kurkumiinia edulliseen hintaan. Se on luonnollista, sopii vegaaneille ja kasvissyöjille, ja se on valmistettu luotettavasta brändistä. Jos luulet, että vatsa pystyy käsittelemään sitä, sinun pitäisi kokeilla sitä.

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevan linkin kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä sitä saa
Amazon-logo-uudempi

8. Solgar Curcumin

Solgar Curcumin

Solgar Curcumin on nestemäinen pehmeä kurkumiinilisä, joka ei sisällä gluteenia, vehnää, maitoa, soijaa, hiivaa, sokeria tai natriumia. Se ei myöskään käytä GMOSia, keinotekoisia makuja, makeutusaineita, säilöntäaineita tai väriä. He väittävät olevan 185-kertaa suurempi biologinen hyötyosuus ja 95-prosenttinen kurkuminoidit.

Poimintoja:

  • 95% kurkuminoideina
  • Neste koko kirjon Kurkumauute softgel
  • Ei- GMO
  • Ei keinotekoisia aromeja, makeutusaineita, säilöntäaineita tai värejä
  • Vapaa vehnästä, gluteeni, maito, soija, hiiva, sokeri tai natrium-
  • Toimii antioksidanttina

Mitä se:

  • Täysi spektri kurkumiiniuute, joka tarjoaa 48mg curciminoideja ja 40mg curcumin

Kuka tekee: Solgar on yksi vanhimmista ravintolisä tuotemerkkejä ja on ollut voimassa vuodesta 1947. Ne ovat sitoutuneet valmistamaan laadukkaita, innovatiivisia, tieteeseen perustuvia tuotteita. Ne työllistävät tiukka kultakantaan laadunvalvonnan varmistamiseksi niiden tuotteet täyttävät niiden vaatimukset.

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevan linkin kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä sitä saa
Amazon-logo-uudempi

9. Viva Labs Curcumin C3 -kompleksi

viva-labs-curcumin-c3-kompleksi

Viva Naturals Curcumin C3 Complex on kasvissyöjä, kurkumiini, joka on valmistettu nimellä Viva Labs, mutta on nimetty nimellä Viva Naturals. Se on muotoiltu kurkumiini-c3-kompleksin ja BioPerinen kanssa.

Poimintoja:

  • 95% kurkuminoideina
  • Kasvissyöjä
  • Tarjoaa antioksidantti tuki

Mitä se:

  • 500mg kurkumiini c3-kompleksi
  • 475mg kurkuminoidit
  • 5mg mustapippurin hedelmäuute (BioPerine)

Kuka tekee: Viva Naturals on ei-GMO, orgaaninen ja kestävä tuotemerkki luonnon täydentää. Ne perustettiin vuonna 2011, ja ne ovat nyt ylpeä tukija Vitamin Angels, joka on hyväntekeväisyysjärjestö, jonka tavoitteena on vähentää maailmanlaajuista aliravitsemusta.

Bottom line: Tämä tuote sopii kasvissyöjille, ja sillä on parempi hyötyosuus. Jotkut kuluttajat sanovat kuitenkin, että se on vähemmän tehokas kuin vaihtoehtoiset tuotemerkit, ja se on hiljattain tuotu markkinoille. Uudelleenmerkki tarkoittaa, että tuotteeseen olisi voinut olla joitakin muutoksia.

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevan linkin kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä sitä saa
Amazon-logo-uudempi

10. Dr. Tobias Kurkuma Curcumin

dr-tobias-kurkuma-curcumin

Dr. Tobias Kurkuma Curcumin on kurkumipitoinen pilleri, joka on muotoiltu BioPerine-valmisteella parantamaan hyötyosuutta. Se sisältää 95-prosenttisen kurkuminoidit, ja väittää olevan 15 kertaa vahvempi kuin tavallinen kurkuma. Kaiken kaikkiaan tämä on hyvä luonnontuote.

Poimintoja:

  • 95% kurkuminoideina
  • sisältää Bioperine
  • Made in USA
  • Tarjoaa antioksidantti etuja

Mitä se:

  • 750mg kurkuma 95% -uute
  • 5mg Bioperine

Kuka tekee: Dr. Tobias on täydentää tuottaja, joka on saatavilla Amazon.com. Sen perusti tohtori Tobias joka on saksalainen kanssa taloustieteiden tohtori, ja tausta Sports Science ja lääketiede.

Bottom line: Tämä on kunnollinen kurkumiini -lisä, joka on tehokas ja tarjoaa laadukkaan kurkumiiniannoksen ja 100-prosentin tyytyväisyystakuun. Tuotemerkki on kuitenkin vähemmän tunnettu ja tuote on kalliimpaa.

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevan linkin kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä sitä saa
Amazon-logo-uudempi

Usein kysyttyjä kysymyksiä kurkumiinilisistä

Mikä on Curcumin?

Curcumin on kurkuma-aine, joka antaa kurkumaiselle sen oranssin värin. Kurkuma on juuri, joka jauhetaan ja käytetään mausteena. Sitä käytetään ruoanlaittoon, ja sitä käytetään myös kasviperäisenä keinona.

Tavalliset curcumin-elintarvikkeet ovat elintarvikkeita, jotka sisältävät kurkkua ainesosana, kuten intialaisia ​​curryjä. Sitä käytetään sen terveysvaikutuksiin useissa perinteisissä lääketiedealoissa. Tutkimukset osoittavat, että kurkumiini on biologisesti aktiivinen yhdiste vastuussa hyödyt kurkuma. Vaikka se on aktiivinen, se on hyvin alhainen biosaatavuus, joten Kurkumiini täydentää auttaa kehoa hyödyntämään yli puhdasta kurkuma tuotteet (jotka ovat vähemmän curcumin), mikä voimakkaampia vaikutuksia.

Jotkut kurkumin lisäravinteet on muotoiltu lisäaineilla, jotka tukevat kehon kykyä absorboida kurkumiinia tai käyttävät erilaisia ​​kurkumin muotoja.

Mitkä ovat kurkumiinin käyttötavat ja edut?

Kurkumiini on antioksidantti ja voimakas anti-inflammatorinen aine. Se on luonnollinen ja turvallinen ja sopii myös kasvissyöjille ja vegaaneille. Se auttaa parantamaan immuunijärjestelmää ja parantamaan kehon terveyttä.

Sitä on käytetty yli 6,000 lainaukset jotka liittyvät anti-inflammatorisiin, antiviraalisiin, antibakteerisiin ja antioksidantteihin. Kurkuminiin on tehty yli 100-kliinisiä tutkimuksia.

Kurkumiini on kurkuma-yrtissä esiintyvä aktiivinen yhdiste, ja se on tärkein osa kurkuma-aineen hyötyjä tuottavaa laitosta. Kurkumiini voidaan myös eristää ja pakata täydennyksiin.

Kliinisissä tutkimuksissa on tutkittu monia mahdollisia kurkumiinihyötyjä, mukaan lukien:

  • Tulehdus: Kurkumiinin tunnetuin etu on sen kyky auttaa hillitsemään tulehdusta kehossa. Tämä vaikutus on niin huomionarvoinen, että yksi tutkimus todella totesi kurkumin olevan tehokkaampi kuin ibuprofeeni kroonisen tulehduksen torjunnassa. Kurkumini on yksi voimakkaimmista luonnollisista tulehduskipulääkkeistä siellä, ja on ajateltu, että nämä tulehdusta estävät vaikutukset ovat vastuussa suurimmasta osasta kurkumin hyötyjä.
  • antioksidantti: Anti-inflammatoristen vaikutusten lisäksi kurkumiini on myös a voimakas antioksidantti. Antioksidantit voivat auttaa suojaamaan kehon soluja vapaiden radikaalien aiheuttamilta vaurioilta. Yhdiste näyttää myös luonnollisesti lisäävät antioksidantteja entsyymejä jotka löytyvät kehosta luonnollisesti lisäävät antioksidanttista aktiivisuutta.
  • tauti: Kurkumidin voimakkaiden antioksidanttien ja anti-inflammatoristen vaikutusten yhdistelmä voi auttaa vähentämään erilaisten sairauksien riskiä. On ajateltu, että krooninen tulehdus voi vaikuttaa riskiin sydänsairaus, syöpä, metabolinen oireyhtymä ja enemmän - ja samalla, katsotaan, että curcuminin tulehdusta ehkäisevät vaikutukset voivat auttaa hillitsemään näiden tautien kehittymisen riskiä. Tämän vaikutuksen konkreettisin todiste on curcuminin kyky lohko NF-kB, molekyyli, joka on sidottu krooniseen tulehdukseen ja monien sairauksien kehittymiseen. Koska kurkumiini auttaa estämään tämän molekyylin, tutkijat uskovat, että se voi olla hyödyllistä vähentämään tiettyjen sairauksien riskiä - vaikka tarvitaan lisää tutkimusta.
  • Aivotustoiminto: Curcumin voi auttaa parantaa aivoihin perustuvaa neurotrofista tekijää (BDNF). BDNF on luonnollinen kasvuhormoni, joka liittyy aivojen neuronien kehittymiseen. BDNF: n alhaisemmat tasot ovat olleet tiiviisti mukana liittyy masennukseen, mielialahäiriöt ja Alzheimerin tauti. Niinpä on spekulaatiota siitä, että kurkumiinin positiivinen vaikutus BDNF-tasoihin voi auttaa parantamaan aivotoimintaa ja poistamaan aivoihin liittyviä sairauksia ja ikään liittyvää kognitiivista heikkenemistä. eläinkokeet on osoittanut lupaavia tuloksia, mutta tarvitaan lisää ihmiskokeita.
  • Sydän- ja verisuonitaudit: Curcuminilla voi olla joitain suojaavia vaikutuksia sydämeen, varsinkin kun on kyse sydänsairauksista. Curcumin voi auttaa vahvistaa endoteelitoimintaa, ja koska endoteelin toimintahäiriö uskotaan olevan sydänsairauden riskitekijä, tutkijat uskovat, että kurkumiini voi auttaa vähentämään sydänsairauksien riskiä.
  • Niveltulehdus: Kurkuminin anti-inflammatoriset ominaisuudet voivat auttaa vähentää niveltulehduksen oireita yksilöissä, joilla on nivelrikko. Itse asiassa yksi tutkimus löysi sen tehokkaampaa kuin tiettyjä tulehduskipulääkkeitä.

Curcuminilla voi olla monenlaisia ​​terveyshyödyt, jotka johtuvat pitkälti sen anti-inflammatorisista ja antioksidanttisista ominaisuuksista. Se on tehokkaampaa, kun sitä käytetään bioperiinilla / mustapippurilla, mikä auttaa parantamaan imeytymistä.

Kuka voi hyötyä kurkuminista?

  • Ikääntyvän - Iän myötä alatte tulla alttiimmiksi sairauksiin ja sairauksiin, ja kehon järjestelmät alkavat heikentyä ja heikentyä. Solusi ylläpitävät myös vahinkoa jokapäiväisen elämän kulumisesta ja vapaiden radikaalien ja toksiinien altistumisesta. Kurkumiini voi toimia voimakkaana antioksidanttina, joka suojaa solujasi hapettumiselta ja auttaa säilyttämään nuoret. Kurkumiinin anti-inflammatoriset edut auttavat myös vähentämään riskiä sairauksien tai vaivojen kehittymisestä, jotka saattavat lyhentää eliniän. Kurkumiinin anti-aging-edut auttavat sinua pitämään terveellisempiä, nuorempia ja parantamaan elämänlaatua.
  • Ne, joilla on niveltulehdus - Niveltulehdus on tila, joka voi kehittyä ajan myötä ja joka johtuu nivelen tai nivelten tulehduksesta. Tulehdus aiheuttaa jäykkyyttä ja kipua. On olemassa erilaisia ​​niveltulehduslajeja, mutta yleisimmät niveltulehduksen tyypit ovat nivelrikko ja nivelreuma. Kurkumiinilisien päivittäinen käyttö voi auttaa vähentämään tulehdusta, joka aiheuttaa niveltulehdusolosuhteisiin liittyvää kipua ja jäykkyyttä. Osteoartriitti, kurkumiiniannokset jopa 3 grammaa päivässä voi hyödyttää kunnossa. Nivelreumaan, 500mg kahdesti päivässä on suositeltavaa.
  • urheilijat - Kurkumiinilisät voivat auttaa tukemaan lihaskudoksen kasvua ja erityisesti regeneroitumista loukkaantumisen jälkeen. Ne voivat myös auttaa parantamaan urheilullista elpymistä, mikä auttaa parantamaan urheilullista suorituskykyä. Se voi myös auttaa estämään osteoartriitin kehittymistä ajan myötä, jotka urheilijat ovat alttiita epätavallinen määriä stressiä että nivelet voidaan soveltaa.

Miten voin ottaa kurkumiinin?

Kurkumiinilisät on parasta ottaa ennen ateriaa tai vähintään kolme tuntia aterian jälkeen niiden imeytymisen parantamiseksi. Voit viedä ne juoman kanssa pestä sen alas. Noudata käytettävää tuotetta koskevia ohjeita oikean kurkumiiniannoksen antamiseksi. Suosittelemme keskustelemaan lääkärisi kanssa ennen kurkumiinin ottamista.

Onko mitään hyödyllisiä kurkumiinipinoja?

  • Curcimin ja Bioperine edistämistä varten imeytyminen - Bioperine, joka tunnetaan myös nimellä mustapippuri hedelmäuute, on merkkituotteiden tuote, joka auttaa parantamaan hyötyosuutta Kurkumiini. Kurkumiinia tiedetään olevan bioaktiiviset aine kurkuma, joka antaa kurkuma sen terveyshyötyjä, mutta se on myös tiedossa on alhainen hyötyosuus. Todella tarjota curcumin etuja, pinoaminen Kurkumiini kanssa bioperiini tai ostaa täydentää, joka on muotoiltu Bioperine on hyvä tapa edetä.
  • Curcumin ja inkivääri Immuunijärjestelmän Support - Inkivääri on juuret, joita käytetään mauste- ja kasviperäisenä lääkeaineena. Kurkumiini ja inkivääri yhdistävät voimakkaita immuunijärjestelmiä, ja ne ovat sekä luonnollisia kasviperäisiä lääkkeitä. Kahden yhdistäminen auttaa parantamaan molempien tulehduskipulääkkeitä, antibakteerisia ja antioksidantteja.

Onko Kurkumiinin haittavaikutuksia?

Kurkumiini on luonnollinen lisä, jota on tutkittu laajasti ja joka on yleensä turvallinen. Ei tiedetä ylempää saantirajaa, mutta se voi aiheuttaa joidenkin ihmisten sivuvaikutuksia, kuten kaasua, vatsakipua, ruoansulatushäiriöitä, pahoinvointia, allergisia reaktioita jne.

Varovaisuutta on aina suositeltavaa, kun otat lisäravinteita, ja aina suosittelemme, että keskustelet ensin lääkärisi kanssa ennen kuin otat tuotteita tällä sivustolla.

Miten voin valita hyvän kurkumiinituotteen?

Laaja valikoima kurkumiinivalmisteita siellä on tärkeää valita viisaasti ja saada hyvä tuote. Jotkin tekijät, joita kannattaa harkita, kun valitset laadukkaita kurkumiinituotteita, ovat:

  • Mukana ainesosia - kaikki nämä kilpailevat lisäravinteet tietenkin sisältää kurkuma tiivisteet ja / tai kurkuma, mutta mikä on tärkeää kiinnittää huomiota mitä muu ne sisältävät. Se on hyvä idea mennä vaihtoehdon, joka sisältää Bioperine, joka on pippuri ote, joka voi auttaa parantamaan imeytymistä curcumin ja siksi parantaa sen hyödyt.
  • Brand laatu - valitse täydentää laadukkaista tuotemerkkejä, ja saat korkealaatuisia tuotteita! Listallamme alla alkuun curcumin lisäravinteet, olemme vain valitaan tuotteita hyviä merkkejä.
  • Tehokas - viimeisenä mutta ei vähäisimpänä, arvon tulee olla huomiota. Onko tuote hinnoiteltu kohtuullisesti, verrattuna kilpailijoiden? Muista vertailla hintoja perustuu per-annos laskentaa saadakseen tarkemman esityksen vertailukelpoisia arvoja.

Toivottavasti tämä artikkeli on antanut sinulle jonkin verran tietoa kurkumiinista, miten se ottaa, miten valita hyvä lisäosa ja miten se hyödyttää sinua.

Rekisteröidy päivityksiin

Hanki lisäpäivityksiä, uutisia, tarjouksia ja muuta!

Jotain meni pieleen. Tarkista merkinnät ja yritä uudelleen.

Jaa tämä viesti!

Oliko tämä viesti hyödyllinen?
Kerro meille, jos pidit viestin. Tämä on ainoa tapa, jolla voimme parantaa.
Kyllä35
Ei0

Jätä kommentti





Tämä sivusto käyttää Akismetiä roskapostin vähentämiseksi. Lue, miten kommenttitietosi käsitellään.

kirjailijasta

Austin Meadows

Austin Meadows

Austin Meadows on itsenäinen kirjailija ja konsultti, joka on erikoistunut terveys- ja wellness-aiheisiin. Austin pyrkii tuottamaan tarkkoja, ytimekkäitä ja tutkimukseen perustuvia tietoja lukijoilleen yli 7-vuosien kokemuksella luonnollisessa terveydenhuollossa. Ota yhteyttä Austiniin tästä artikkelista