Ⓘ Heads up, siellä on affiliate-linkkejä tässä artikkelissa, joten jos ostat jotain, saamme leikkauksen myynnistä.

Parhaat valkosipulilisät - Top 10-tuotemerkit on arvioitu 2019ille

Paras-valkosipuli-lisäravinteet-to-buy

Luonto on antanut meille yrttejä, jotka voivat auttaa tukemaan terveyttämme luonnollisesti lääkevalmisteilla, ja monet näistä hyödyllisistä yrtteistä voivat istua aivan keittiössäsi.

Valkosipulia, joka on yksi suosituimmista ruoan mausteista, voidaan käyttää myös kasviperäisenä lisäaineena terveytesi parantamiseksi.

Se on anti-inflammatorisia ja antimikrobisia hyötyjä, jotka voivat auttaa lisäämään immuniteettia, torjumaan infektioita, vähentämään verenpainetta, parantamaan kolesterolia ja paljon muuta!

Valkosipulin monet edut voivat auttaa ketään tukemaan ja parantamaan heidän terveyttään.

Yksi tapa käyttää valkosipulia on täydentää.

Jotta voit löytää hyvän tuotteen, olemme nyt tutkineet ja kaventaneet markkinoiden parhaat valkosipulilisät.

Top 10-valkosipuliuutetuotteet verrattuna

1. Solaray luonnonmukaisesti kasvanut valkosipuli

Solaray luonnonmukainen Valkosipuli

Solaray Luonnonmukaisesti kasvatettu valkosipuli on yksi harvoista valkosipulilisäaineista, jotka on muotoiltu puhtaalla valkosipulilla ja kasviskapselilla, eikä muita ainesosia. Solaray on muotoillut tämän tuotteen laadukkaan valkosipuliannoksen ilman täyteaineita tai sideaineita edulliseen hintaan.

Poimintoja:

  • 600mg orgaaninen valkosipuli
  • edullinen
  • Täyteaineita tai sideaineita
  • kapseli
  • Puhtaasti luonnonmukaisesti kasvatettu valkosipuli
  • Antiviraalinen ja antibakteerinen
  • Antioksidantti rikas

Kuka tekee sen?

Solaray on 1973: n Utahissa perustetun nutraceutical supplementin tuottajan lippulaiva ja myöhemmin hankittu 1993: ssä. Ne tarjoavat tuhansia eri täydennyksiä saatavilla yli 60 maissa ympäri maailmaa, tuotettu GMP sertifioitu tilat. Niiden tuotteet luokitellaan korkkisuojilla kuluttajan navigoinnin helpottamiseksi - vihreät korkit ovat yksittäisiä yrttejä, maroonille taataan voimakkaat uutteet, sininen on aurinkotuotteiden sekoitus, keltainen on luonnonmukaisesti kasvatettu yrtti, musta ayurveda ja punainen on viileä cayenne-yrttejä.

Bottom Line: Tämä on puhdas valkosipulilisä, joka sopii kasvissyöjille, tehokas ja edullinen! Se on loistava valkosipulilisä, jonka on valmistanut luotettava tuotemerkki Solaray. Tuotteessa ei ole täyteaineita, sideaineita ja tarpeettomia lisättyjä ainesosia - ja se voi auttaa lähes kuka tahansa parantamaan yleistä terveyttään.

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevan linkin kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä sitä saa
Amazon-logo-uudempi

2. Oregonin villisadon valkosipuli

Oregons Wild Harvest Valkosipuli

Oregonin Wild Harvest Garlic on edullinen 100% kasvissyöjä valkosipulin pilleri, joka tarjoaa tehokkaan annoksen valkosipulia. Se on valmistettu orgaanisista valkosipuli- ja 100% -muotoisista GMO-aineista.

Poimintoja:

  • 1575mg orgaaninen valkosipulilamppu
  • edullinen
  • 100% ei-GMO
  • Orgaaninen valkosipuli
  • Sopii myös kasvissyöjille
  • Antioksidantti, antiviraalinen ja antibiootti

Kuka tekee sen?

Oregon Wild Harvest on kasviperäisen lisäravinemerkki, joka on perustettu 1994: ssä rekisteröidylle sairaanhoitajalle ja hänen vaimolleen, ja tuottaa nykyään enemmän kuin 200-kasviperäisiä lisäravinteita. Niiden tuotteet valmistetaan kokonaisista yrtteistä, jotka ovat tieteellisesti testattuja puhtaudesta ja tehosta.

Bottom Line: Oregonin Wild Harvest Garlicin monet edut voivat tukea myös kasvissyöjien terveyttä kasvis-kapselien ansiosta.

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevan linkin kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä sitä saa
Amazon-logo-uudempi

3. Lähde Naturals Wellness Garlicell

source-Naturals-Wellness-garlicell

Lähde Naturals Wellness Garlicell on hyvä valkosipulivalinta, joka on muotoiltu olemaan vapaa hajua. Se sisältää 5.2mg gamma-glutamyylisysteiiniä. Se sisältää myös 6mg: tä lääkeaineella aktiivisesta yhdisteestä allisiinista.

Poimintoja:

  • 600mg valkosipulilamppu
  • Ei hajun jälkeen
  • Sisältää lääkkeitä valkosipuliyhdisteitä

Kuka tekee sen?

Lähde Naturals on nutraceutical-brändi, jolla on yli 600-terveydenhoitotuotteita, jotka on suunniteltu monenlaisten terveystarvikkeiden hoitoon. Se perustettiin 1982: ssä, jonka tarkoituksena oli tarjota täydennyksiä, jotka auttavat ylläpitämään hyvinvointia ja parantamaan elämää. He olivat ensimmäinen brändi, jolla tämä toteutuisi sekoittamalla yrttejä, nutraceuticals ja ravintoaineita yhdessä formulaatiossa.

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevan linkin kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä sitä saa
Amazon-logo-uudempi

4. Solgar valkosipulijauhe

Solgar-valkosipuli-jauhe

Solgar-valkosipulijauhe on tehokas valkosipulivaihtoehto, joka tuottaa korkean gamma-glutamyylisysteiinipitoisuuden ja tekee siitä tehokkaan täydennyksen. Se ei sisällä muita ainesosia sen lisäksi, että kasviskapselit toimitetaan.

Poimintoja:

  • 1000mg valkosipulijauhe
  • Sopivia kasvissyöjille
  • Korkea gamma-glutamyylikysteiini
  • Pure valkosipuli

Kuka tekee sen?

Solgar on tunnettu täydennysbrändi, jolla on vuosikymmenten kokemus täydentävyydestä. Sen perustamisesta 1947: ssä Solgar on tuottanut korkealaatuisia tieteellisiä lisäravinteita. Kaikki tuotteitamme tarkastellaan niiden kulta-standardin mukaan valmistuksen laadunvalvonnassa.

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevan linkin kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä sitä saa
Amazon-logo-uudempi

5. Eklektinen instituutti valkosipuli

Eclectic instituutti Valkosipuli

Eclectic Institute Garlic on geeli-kapseli, tuore pakastekuivattu valkosipulin pilleri, joka soveltuu kasvissyöjille. Formulaatio sisältää aktiivisia tekijöitä samaan määrään kuin luonnollinen yrtti, joten se on mahdollisimman lähellä tuoreita valkosipulia ilman raaka-valkosipulin polttamista. Tämä koko yrtti valkosipuli pilleri on hyvä niille, jotka haluavat päästä mahdollisimman lähelle luonnollista valkosipuli kasvi.

Poimintoja:

  • 550mg orgaaninen valkosipuli
  • Pakastekuivattu valkosipuli
  • Sisältää kaikki valkosipuliyhdisteet

Kuka tekee sen?

Eklektinen instituutti on luonnollinen täydennysvalmistaja, joka perustettiin 1982: ssä. Nykyään he myyvät monenlaisia ​​kasviperäisiä tuotteita, joita he järjestävät toiminnoillaan. Heidän ravintolisät on tuotettu heidän orgaanisesta maatilastaan ​​Mt Hoodin pohjalla.

Bottom Line: Jos olet kiinnostunut kiinteästä valkosipulin pilleristä, joka on mahdollisimman lähellä tuoretta valkosipulia, tämä voi olla oikea lisä. Eclectic Institute Valkosipuli sisältää pakastekuivattua valkosipulia kasvisruokakapselissa.

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevan linkin kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä sitä saa
Amazon-logo-uudempi

6. Luonnolliset tekijät Garlicrich

Natural tekijät Garlicrich

Luonnolliset tekijät GarlicRich on hajunvalvottu valkosipulipullokaava, joka on enteerinen päällystetty, mikä auttaa varmistamaan, että valkosipulin lääkkeet yhdistyvät ohutsuoleen imeytymistä varten. Tämä tuote tarjoaa erittäin korkean allisiinin ja aliiinin (prekursori allisiinille) ja gamma-glutamyylisysteiinipitoisuutta.

Poimintoja:

  • 500mg ValkosipuliRich-valkosipuli
  • Haju ohjattu
  • Enteropäällysteisiksi
  • Helposti imeytyvät
  • Korkea allisiini-, alliini- ja gamma-glutamyylikysteiinipitoisuus

Kuka tekee sen?

Natural Factors on luonnollinen täydennysbrändi, joka valmistaa tuotteita maatilalta pöytään. Heidän sertifioitu orgaaninen maatila sijaitsee BC-kuopan laaksossa Kanadassa. Ne ovat myös omistettu kestäville viljelykäytännöille, ja niiden tuotteet eivät koskaan sisällä muuntogeenisiä organismeja.

Bottom Line: Se on enteerinen päällystetty imeytymisen edistämiseksi ja haju, jota hallitaan vähentämään mahdollisia sivuvaikutuksia, kuten valkosipulin hengitystä.

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevan linkin kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä sitä saa
Amazon-logo-uudempi

7. Pure Encapsulations GarliActive

puhdas-encapsulations-garliactive

Puhdas kapselointi GarliActive on korkea allisiini-hajuohjattu valkosipulin pilleri, joka on standardoitu sisältämään vähintään 9mg-allisiinia. Se on hypoallergeeninen ja sisältää kasvis-kapselin. Pure Encapsulations -tuotteet testataan kaikkien ulkopuolisten laboratorioiden toimesta, joten voit olla varma siitä, että se sisältää vain etiketissä luetellut ainesosat.

Poimintoja:

  • 600mg valkosipulilamppu
  • hypoallergenic
  • Haju ohjattu
  • Sopii myös kasvissyöjille
  • Hyvä urheilijoille
  • Antioksidantti, antiviraalinen ja antibiootti

Kuka tekee sen?

Pure Encapsulations on tunnettu lisäetu tuottaja, joka luo hypoallergeenisiä, tiedepohjaisia ​​kaavoja erilaisiin terveystarkoituksiin. Kaikki tuotteet valmistetaan GMP-sertifioidussa laitoksessa, joka ylittää Yhdysvaltojen farmakopean standardit.

Bottom Line: Tämä tuote on hajuohjattu ja sillä on korkea allisiinipitoisuus, joka on valkosipulissa esiintyvä aktiivinen antiviraalinen, antibioottinen ja antioksidanttinen yhdiste. Tämä valkosipulin pilleri on valmistettu myös luotettavasta tuotemerkistä, joka tunnetaan allergikoille. Se on kuitenkin kalliimpaa kuin jotkut vaihtoehdot ja sisältää lisää lisäaineita.

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevan linkin kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä sitä saa
Amazon-logo-uudempi

8. Bio Pure Orgaaninen jäädyttää kuivattua valkosipulia

bio-puhdas-orgaanisen pakastekuivattu-valkosipuli

BioPure Organic Freeze -kuivattu valkosipuli on tehokas valkosipulilisä, joka on valmistettu pakastekuivatusta valkosipulista. Se sisältää noin 5.4mg allisiinia annosta kohti, mikä tukee sen antioksidanttia, antiviraalista ja antibioottista hyötyä.

Poimintoja:

  • 700mg valkosipulin kynsi
  • Ei GMO: itta
  • Pakastele kuivattuja valkosipulin pillereitä
  • Korkea allisiinipitoisuus
  • Vegaani
  • Antioksidantti rikas
  • Antiviraalinen ja antibiootti

Kuka tekee sen?

BioPure on täydentävä tuotemerkki, joka luo luonnontuotteita raaka-aineista erilaisiin terveystarkoituksiin. Niiden tuotantolaitokset ovat kaikki GMP-sertifioituja, ja ne tuottavat lisäravinteensa pakastekuivatusmenetelmällä.

Bottom Line: Tämä pakastekuivattu valkosipulin pilleri on hyvä valkosipulivaihtoehto lähes kaikille. Se on ei-GMO: n vegaani-valkosipulin pilleri, joka käyttää valkosipulia, joka on standardoitu allisiinipitoisuuteen. Se on kuitenkin erittäin kallista.

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevan linkin kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä sitä saa
Amazon-logo-uudempi

9. Olympian Lab Garlic Gold

olympian-lab-valkosipuli-kulta

Olympian Lab Garlic Gold on valkosipuliuute, joka on väkevöity kanelilla sen etujen vuoksi. 13mg alliinin ja 6mg allisiinin tuottaminen.

Poimintoja:

  • 500mg valkosipuliuute
  • 200mg kaneliuute
  • Valkosipulin uutteen pilleri
  • Vahvistettu kanelilla
  • Made in USA

Kuka tekee sen?

Olympian Labs on täydentämisbrändi, joka on tarkoitettu auttamaan ihmisiä "saavuttamaan optimaalinen terveys, hyvinvointi ja tasapaino." Heillä on täydennyksiä 28 eri terveysluokissa, jotka kaikki valmistetaan GMP-sertifioidussa laitoksessa.

Bottom Line: Olympian Lab Garlic tarjoaa etuja kaneliuutteesta. Se sisältää kuitenkin enemmän täyteaineita kuin jotkut vaihtoehdot, ja se on pienempi määrä.

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevan linkin kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä sitä saa
Amazon-logo-uudempi

10. Vital Nutrients Garlic 6000

elintärkeitä ravintoaineita-valkosipuli-6000

Vital Nutrients Valkosipuli 6000: lla on korkea alliinipitoisuus, joka tarjoaa kaikki valkosipulin parhaat edut. Se on enteerinen päällyste, joka auttaa varmistamaan, että valkosipulin sisältämät aktiiviset yhdisteet imeytyvät ohutsuoleen.

Poimintoja:

  • 650mg valkosipulilevyuute
  • Korkea alliinipitoisuus
  • Tehokas valkosipulikapselit

Kuka tekee sen?

Vital Nutrients on täydennysvalmistaja, jolla on laaja valikoima terveydenhoitotuotteita. Näihin kuuluvat esimerkiksi lisämunuaiset ja energiatuet, yleiset ravitsemukselliset lisäravinnot, uni, tunnelma ja stressituki, immuunituet, painonhallintaan liittyvät lisäravinnot ja paljon muuta.

Ⓘ Jos ostat jotain alla olevan linkin kautta, saamme pienen palkkion.

Mistä sitä saa
Amazon-logo-uudempi

Usein kysyttyjä kysymyksiä valkosipulilisistä

Mikä on valkosipuli?

Valkosipuli on kukkiva kasvi, joka on jotka liittyvät liljat ja sipuliperheeseen. Sillä on syötävä sipuli, joka sisältää luonnollisesti lääkkeitä, kuten allisiini-, aliini- ja rikkiyhdisteitä. Alliini on yhdiste, joka antaa valkosipulin sen erottuva maku ja haju, ja aliin on allikaalin esiaste. Valkosipulin rikkiyhdisteillä on monia suojaavia terveysvaikutuksia, kuten auttaa vähentämään kehoa ja suojaamaan immuunijärjestelmää.

Tämä maukas mauste on yksi vanhimmista puutarhakasvien tunnetuista. Ennen viljelyä se todennäköisesti kasvoi luonnollisesti Kiinassa, Intiassa, Egyptissä ja Ukrainassa. Nykyään se kasvaa vain Keski-Aasiassa. Antiikin kreikkalaisia, roomalaisia, egyptiläisiä, kiinalaisia, japanilaisia ​​ja amerikkalaisia ​​amerikkalaisia ​​on käytetty perinteisessä lääketieteessä tuhansien vuosien ajan.

Valkosipulin lisäravinteet hyödyntävät parhaita valkosipulin etuja ja antavat ne sinulle muodossa, kuten kapseleita, tabletteja, uutteita, jauheita ja paljon muuta. Voit myös käyttää raaka-valkosipulia lisäaineena, mutta maku on melko voimakas ja voi aiheuttaa polttavan tunteen suussa ja ruoansulatuskanavan sivuvaikutuksissa.

Valkosipuli täydentävässä muodossa voi olla myös tehokkaampaa kuin raaka valkosipuli, varsinkin kun lisäravinteet on vakioitu lääkeaineille

Mitkä ovat valkosipulin käyttötavat ja edut?

Valkosipuli on keittiömuoto lähes jokaisessa maailmanruoassa ja hyvästä syystä: se on herkullista! Laitoksella voi kuitenkin olla myös merkittäviä terveysetuja. Jotkut merkittävimmistä valkosipulietuuksista ovat:

  • Yleinen terveys: Valkosipuli on ollut koko historian ajan sekä kulinaarisiin että lääketieteellisiin tarkoituksiin. Se on ravintoaineita sisältävä, joka tarjoaa korkeatasoista mangaania, seleeniä, kuitua, kalsiumia ja vitamiineja. Ehkäpä tärkeintä, se sisältää suuren määrän alikliiniä, rikkiyhdistettä, jonka uskotaan tarjoavan valtaosan terveysvaikutuksia. Alliini on todennäköisesti vastuussa useimmista jäljempänä käsitellyistä valkosipulietuuksista.
  • Immuunijärjestelmä: Valkosipulin lisäravinteet - sekä ruoanvalmistuksessa käytetty valkosipuli - on osoitettu parantavan immuunijärjestelmän toimintaa. Yksi 12-viikkoinen tutkimus pani merkille 63%: n väheneminen vilustumisen taajuudella jotka osallistujat ilmoittivat päivittäisestä valkosipulin lisäyksestä verrattuna lumeryhmään. Oireiden pituutta vähensi myös ikävä 70%. Toinen tutkimus heijasteli näitä tuloksia, joka näyttää kylmän keston 61%: n pienennyksen osallistujille annettu valkosipulin uute.
  • Verenpaine: In useita kokeita, valkosipulin lisäravinteet on osoitettu alentaa verenpainetta osallistujilla, joilla on korkea verenpaine. Nämä tutkimukset osoittivat erittäin lupaavia tuloksia, vaikka tutkijat varoitti, että suhteellisen suuria annoksia tarvitaan verenpaineen alenemisen saavuttamiseksi.
  • Kolesteroli: Korkean kolesterolin potilailla valkosipuli on ollut LDL-kolesterolin väheneminen by asti 10-15%. Vielä paremmin, valkosipulin uskotaan vähäisellä vaikutuksella HDL: ään ("hyvä" kolesteroli) ja johdonmukaisesti vähentävän LDL-vaikutusta ("huono kolesteroli").
  • antioksidantti: Valkosipuli sisältää voimakkaita antioksidanttiyhdisteitä, joka voi auttaa suojaamaan kehon soluja hapettumisvaurioilta. Korkean annoksen valkosipulin lisäravinteet on osoitettu lisätä merkittävästi antioksidanttisten entsyymien määrää ihmisten ja eläinten tutkimuksissa samanaikaisesti vähentää hapettumista.
  • Pitkäikäisyys: Valkosipulin täydentämisen positiivisten terveysvaikutusten yhdistelmän uskotaan vähentävän erilaisia ​​vaivoja. Eräässä tutkimuksessa todettiin, että valkosipuli vähentää dementian ja sydänsairauksien riskiä, kun taas toinen todettu valkosipuli voi olla tehokas vähentää Alzheimerin riskiä. Jotkut jopa arvelevat, että valkosipuli voi parantaa pitkäikäisyyttä, vaikka on lähes mahdotonta todistaa, että perimmäinen syy on pitkäikäisyys.
  • vieroitus: Suurilla annoksilla valkosipuliin löydetty allisiini voi auttaa vähentää raskasmetallien toksisuutta kehossa. Eräässä kliinisessä tutkimuksessa autovalmistajan työntekijöitä, jotka olivat jatkuvasti altistuneita lyijylle, saivat korkean annoksen valkosipulin lisäravinteita. 4-viikkojen kuluttua veren lyijypitoisuudet vähenivät 19%: lla ja osallistujat havaitsivat verenpaineen ja päänsärkyjen vähenemisen samoin.

Kaiken kaikkiaan valkosipuli voi olla valtava valikoima myönteisiä vaikutuksia monilla terveysnäkökohdilla. Erityisesti ruoanvalmistuksessa käytettävät valkosipulin lisäravinteet ja valkosipuli ovat samanlaisia ​​hyötyjä - vaikka jotkut tutkimukset erityisesti käyttivät ikääntyvää valkosipulin lisäystä.

Kuka voi hyötyä valkosipulista?

  • Flus ja kylmät - Valkosipuli on voimakas antioksidantti ja immuunivahvistin. Valkosipulin lisäravinteiden antioksidanttiset edut auttavat suojaamaan immuunijärjestelmää raskauden, myrkkyjen, saastumisen ja vanhenemisprosessin aiheuttamilta vapaiden radikaalien aiheuttamilta vaurioilta. Se auttaa myös lisäämään immuniteettia antiviraalisen ja antibioottisen valkosipulin eduista - auttaa torjumaan viruksia, kuten vilustuminen ja flus!
  • Sydän- ja verisuonitautien ongelmat - Valtaosa valkosipulin hyötyistä kolesterolia koskevista tutkimuksista on osoittanut, että valkosipuli voi auttaa vähentämään kolesterolia ja triglyseridien kokonaismäärää verenkierrossa, mikä vähentää olosuhteiden riskiä. Valkosipuli toimii myös luonnollisena ACE-estäjänä sen gamma-glutamyylisysteiinipitoisuuden vuoksi, mikä tarkoittaa periaatteessa sitä, että se alentaa verenpainetta! Sillä on myös vähemmän sivuvaikutuksia kuin ACE-estäjät, joten se on tehokas sydän- ja verisuonisairauksi.
  • Vaihdevuodet - Vaihdevuodet ovat luonnollinen prosessi, joka yleensä vaikuttaa naisiin heidän 40: insa ja 50: insa. Se on lisääntymishormonien väheneminen, mikä aiheuttaa sivuvaikutuksia, kuten kuumia aaltoja, mielialan vaihteluja ja väsymystä. Valkosipuli voi auttaa helpottamaan vaihdevuosien oireita - erityisesti kuumia aaltoja ja yöhikoilua. Valkosipuli auttaa myös maksan tukemisessa ja auttaa poistamaan hormoneja.
  • urheilijat - Valkosipuli on hyödyllinen urheilijoille, koska ne voivat auttaa lisäämään lihasten happea. Tämä voi parantaa urheilullista kestävyyttä ja parantaa aerobisten harjoitusten tehokkuutta. Ne parantavat myös yleistä verenkiertoa ja parantavat lihaspumppuja resistenssikoulutuksen aikana. Valkosipulilisäaineet auttavat myös kehon pesua, mikä vähentää lihaskipua ja kipua treenin jälkeen. Jos etsit parempaa itseäsi urheilijana, jolla on luonnolliset lisäravinteet, valkosipuli on yksi parhaista vaihtoehdoista sinulle.
  • Oppiminen ja muisti - Valkosipulilisät voivat parantaa verenkiertoa, mikä voi parantaa aivojen toimintaa! Joissakin tutkimuksissa on todettu, että kypsytetyt valkosipuliuutteet voivat auttaa suojaamaan aivojen toiminnan menetyksiä, koska sen kyky parantaa muistia, pitkäikäisyyttä ja kognitiivisia toimintoja. Tämä tarkoittaa, että valkosipulilla on mahdollisuus auttaa tukemaan kognitiivisia toimintoja niillä, joilla on olosuhteet, jotka vaikuttavat oppimisvalmiuksiin ja keskittymiseen. Se voi myös auttaa pitämään aivosi jyrkässä iässä!
  • Ne, jotka yrittävät laihtua - Yksi valkosipulin mahdollisista eduista on suuri niille, jotka haluavat heittää muutaman kilon. Jotkut alustavat tutkimukset ovat havainneet, että valkosipuli auttaa lisäämään aineenvaihduntaa, mikä johtaa lisääntyneeseen kaloreiden määrään joka päivä. Vanhaa valkosipuliuutetta on erityisesti tutkittu sen painonpudotuksen etujen vuoksi, ja yksi tutkimus osoitti, että vuotuinen valkosipuliuute voi vähentää painoa puoli kiloa viikossa. Se auttaa myös parantamaan liikunnan tehokkuutta, joten pariksi terveellisen ruokavalion ja liikunnan kanssa se voi olla jopa tehokkaampaa laihtumisen kannalta. Se voi myös tukea tervettä painoa ja edistää painonhallintaa.

Onko mitään valkosipulin sivuvaikutuksia?

Valkosipuli on yleensä hyvin siedetty lisä, eikä se usein aiheuta haitallisia sivuvaikutuksia. Se voi aiheuttaa lieviä sivuvaikutuksia kuten pahanhajuisen hengityksen tai kehon hajun. Raaka valkosipuli todennäköisemmin aiheuttaa näitä haittavaikutuksia, ja myös polttava tunne suussa. Vähemmän tavallisia haittavaikutuksia voivat olla lisääntynyt verenvuodon ja astman riski allergisista reaktioista.

Miten saan valkosipulilisät?

Valkosipuli voidaan ottaa halkaistuneina annoksina tai yksittäisinä päivittäisinä annoksina. Se otetaan myös yhdessä muiden luonnollisten lisäravinteiden kanssa tehokkuuden lisäämiseksi. Monia valkosipulin lisäravinteita on parhaiten otettu tyhjään vatsaan.

Tyhjät vatsaan otetut tehokkaat valkosipulilisäaineet eivät tuhoa mahahapolla. Jotkut ovat kuitenkin paremmin ruokaa, ja ne sanovat niin täydennyksessä.

Valkosipuli voi olla vuorovaikutuksessa lääkkeiden, kuten veren ohentimien ja ACE: n estäjien, kanssa, joten keskustele lääkärisi kanssa ennen valkosipulilisien ottamista, jos olet lääkkeellä.

Onko mitään hyödyllisiä valkosipulipinoja?

Valkosipulilisät ovat erittäin pinottavissa muiden kasviperäisten lääkkeiden kanssa yleisten vaikutusten parantamiseksi.

Kaikkein hyödyllisimmät valkosipulipinot voidaan räätälöidä tiettyjen terveystarpeiden mukaan ja auttaa luonnollisesti parantamaan terveyttäsi.

Seuraavassa on joitakin kaikkein ihmisarvoisimmista keinoista lisätä valkosipulilisää:

  • Valkosipuli ja vihreätuute - Valkosipulilisät voidaan pinota vihreää teetä sisältävillä lisäaineilla antioksidanttien, sydänterveyden, aivojen ja maksan terveyden parantamiseksi. Nämä kaksi toisiaan täydentävää luonnollista täydennysosaa toimivat toistensa terveyshyötyjen tehostamiseksi, mikä tekee siitä hyvän valkosipulipinon antioksidanttihyötyihin.
  • Valkosipuli ja kalaöljy - Valkosipuli voidaan pinota yhdessä kalanöljylisien kanssa synergististen hyötyjen vuoksi. Niiden yhdistäminen parantaa molempien hyötyjä, mikä tekee siitä hyvän valkosipulipinon niille, jotka ovat kiinnostuneita parantamaan sydän- ja verisuoniterveyttä.

Miten voin valita hyvän valkosipuliuutteen?

Korkealaatuista valkosipulilisää valmistetaan käyttämällä mahdollisimman vähän lisäaineita ja korkealaatuisia valkosipulin lähteitä. Valkosipulivalmisteiden parhaita muotoja ovat valkosipulin pillerit, tabletit ja uutteet.

Lopuksi kyseisen tuotteen arvon pitäisi aina olla tekijä - et välttämättä halua halvinta vaihtoehtoa, mutta ei ole tarpeen maksaa pienen omaisuuden, kun tarjolla on edullisempia vaihtoehtoja.

Jos vertaat hintoja, yritä tehdä laskelmat valkosipulin paljoushinnan perusteella, ei ainoastaan ​​pakkauksen hintaan.

Rekisteröidy päivityksiin

Hanki lisäpäivityksiä, uutisia, tarjouksia ja muuta!

Jotain meni pieleen. Tarkista merkinnät ja yritä uudelleen.

Jaa tämä viesti!

Oliko tämä viesti hyödyllinen?
Kerro meille, jos pidit viestin. Tämä on ainoa tapa, jolla voimme parantaa.
Kyllä28
Ei0

Jätä kommentti





Tämä sivusto käyttää Akismetiä roskapostin vähentämiseksi. Lue, miten kommenttitietosi käsitellään.

kirjailijasta

Austin Meadows

Austin Meadows

Austin Meadows on itsenäinen kirjailija ja konsultti, joka on erikoistunut terveys- ja wellness-aiheisiin. Austin pyrkii tuottamaan tarkkoja, ytimekkäitä ja tutkimukseen perustuvia tietoja lukijoilleen yli 7-vuosien kokemuksella luonnollisessa terveydenhuollossa. Ota yhteyttä Austiniin tästä artikkelista