Top10Supps-takuu: Top10Supps.com-sivustossa luetellut tuotemerkit eivät vaikuta meihin. He eivät voi ostaa asemaansa, saada erikoiskäsittelyä tai manipuloida ja paisuttaa sijoitustaan ​​sivustollamme. Osallistuessamme sinulle maksuttomaan palveluun yritämme kuitenkin tehdä yhteistyötä niiden yritysten kanssa, joita tarkistamme, ja saatamme saada korvausta, kun saavutat ne affiliate linkkiä sivustollamme. Kun siirryt Amazon-sivustoillemme esimerkiksi sivustomme kautta, saatamme palkkion ostoksillasi. Tämä ei vaikuta objektiivisuuteen ja puolueettomuuteen.

Riippumatta nykyisistä, aikaisemmista tai tulevista rahoitusjärjestelyistä jokaisen yrityksen sijoittaja editorin luettelossa perustuu ja lasketaan käyttämällä objektiivista sijoituskriteerejä sekä käyttäjäarviointeja. Lisätietoja on kohdassa miten luokitellaan täydennykset.

Lisäksi kaikki Top10Suppsissa julkaistut käyttäjäarvostelut käyvät läpi seulonnan ja hyväksynnän; mutta emme sensuroi käyttäjien toimittamiasi arvosteluja - ellei niitä tutkita aitoudesta, tai jos he rikkovat ohjeistamme. Pidätämme oikeuden hyväksyä tai kieltää tarkistukset, jotka on lähetetty tähän sivustoon ohjeiden mukaisesti. Jos epäilet, että käyttäjä on toimittanut tarkistuksen tahallisesti vääräksi tai vilpilliseksi, suosittelemme sinua ilmoita tästä täällä.

Top 10 -kasviproteiinijauheet 2019issa

Paras-kasvipohjaisia-proteiini-jauheet-on-the-markkinoiden tänään

Ⓘ Top10Supps voi saada osan tuloista, jos ostat jotain tällä sivulla olevalla linkillä.

Joka päivä meidän elimemme tarvitsevat tiettyjä ravintoaineita, vitamiineja ja kivennäisaineita toimimaan oikein.

Ja vaikka on olemassa monenlaisia ​​mikro- ja makroravintoaineita, joita tarvitaan ihmiskehon asianmukaiseen toimintaan, yksi tärkeimmistä on proteiini.

Elin käyttää proteiinia useisiin tärkeisiin rooleihin, kuten uusien solujen kasvuun, lihaskasvuun, vaurioituneen lihaskudoksen korjaukseen, hormonien ja entsyymien tuotantoon ja muihin.

Proteiinin määrä tarvitaan päivittäin riippuu muutamia tekijöitä, Mukaan lukien sukupuoli, ikä, paino ja toiminnan tasolla. Voit käyttää tämä kätevä laskin nähdä suositellun proteiinin saannin.

Monet ihmiset saavat riittävän proteiinin ruokavalionsa kautta, kun taas toiset eivät. Tästä syystä monet ihmiset haluavat käyttää proteiinijauheita proteiinin saannin lisäämiseksi ja yleisen terveydentilan parantamiseksi.

On olemassa pari erilaista proteiini-lisäainetta, mutta tänään olemme täällä puhumalla kasviolosuhteista.

Jotta voisimme löytää hyvän tuotteen, olemme tutkineet ja kaventaneet tällä hetkellä markkinoiden parhaita kasviproteiinijauheita.

10 Paras kasviproteiinijauheet verrattuna

1. Orgaaninen kasviperäinen proteiinijauhe

Orgain Organic Plant Based proteiinijauhe

Orgain Organic Plant Based Protein Powder on fantastinen tuote, joka sisältää sekoitus parhaista kasviproteiineista. 21g-proteiinia kussakin annoksessa, sekä 5g-kuitua ja vain 3g-nettohiilihydraatteja, tämä on yksinkertaisesti erinomainen valikoima kasviproteiinijauheita.

Se käyttää sekoitus ruskeaa riisiä proteiini, hamppu proteiini, herne proteiini, ja Chia siemenet luomaan tasapainoisen sekoitus täydellisen proteiineja. Tämä on täysin USDA-luomu proteiinijauhe, kuin hyvin, jokainen ainesosa on luomu.

Poimintoja:

  • 21g proteiinia annosta kohti
  • Sekoitus ruskea riisi, herne, hamppu, ja Chia proteiini
  • Täydellinen lähde laadukasta proteiinia
  • 5g kuitu, 3g net hiilihydraatteja
  • Vain 150 kaloria kohti
  • #1 Paras myyjä Amazon
  • USDA luomu
  • Saatavana 3 eri makuja; suklaa, vanilja, ja unflavored
  • Tekemä suuri yritys
  • 100% vapaa meijerituotteiden, soija, gluteeni, laktoosi, ja GMO ainesosia
  • Erinomaista vastinetta rahalle

Mitä se:

  • 21g proteiini sekoitus, joka koostuu ruskea riisi proteiini, herne proteiini, Chia siemenet, ja hamppu proteiinia.
  • 100% orgaanisia ainesosia
  • 100% gluteenitonta, maito-, laktoosi, soija, ja GMO ainesosia

Kuka tekee: Tämä tuote on valmistettu Orgain, nopeasti kasvava täydentää valmistajan erikoistunut luonnonmukainen ja tehokas terveyden tuotteita. Perusti tohtori Andrew Abraham, lääkäri ja syövän perhe, Orgain perustaja ja työntekijät tietävät oikein hyvin, kuinka tärkeää on ravinnon meidän yleistä terveyttä. Nykyään Orgain tekee erilaisia ​​terveyteen täydentää ja proteiini jauheita, käytetään pääsääntöisesti kasvipohjaisia, luonnollisia, orgaanisia ainesosia. Ne eivät voi vielä olla tuttu nimi, mutta koska niiden nopea kasvu ja hyvä maine, uskomme, että tämä on yksi parhaista luonnollista täydentää tuottajat siellä.

Bottom line: Kaiken kaikkiaan tämä on yksi parhaista kasviperäisistä proteiinilisistä, joita voi ostaa. Se käyttää erinomaista ainesosien yhdistelmää, jotka kaikki ovat sertifioituja orgaanisia. Se on vapaa yleisimmistä allergeeneista ja ruokavalioherkkyydestä, mikä tarkoittaa, että se on erinomainen valinta lähes kaikille. Se on tehnyt suuri yritys. Lisäksi, kun valitset kahden maukkaan maun ja maustamattoman version, tämä lisäosa on hyvin monipuolinen.

Mistä sitä saa
Amazon-logo-uudempi

2. Naturade Vegansmart All-in-one ravitsemuksellinen ravistelu

Naturade-Vegansmart-All-in-one-Nutritional-Shake

Naturade Vegansmart All-in-One-ravinto ravistelee voimakkaasti ravinteita sisältäviä ainesosia. Se sisältää täydellisiä proteiineja, koko elintarvikekompleksia, 22-vitamiineja ja kivennäisaineita, kuituja, prebiootteja, ruoansulatusentsyymejä ja paljon muuta - kaikki kääritään yhteen helppokäyttöiseen juomasekoitukseen. Tämä tuote on ihanteellinen käytettäväksi aterian korvikkeena vain siksi, että se kattaa niin monta eri yleisen ravitsemuksen näkökohtaa.

Poimintoja:

  • 20g proteiinia annosta kohti
  • Käyttää herne, hamppu ja Chia proteiinit + lisää
  • Koko ruoka monimutkainen
  • Fiber & omega-3 sekoitus
  • Lisättyjä vitamiineja ja kivennäisaineita
  • Prebiootit & ruoansulatusentsyymien
  • Täydellinen ravitsemukselliset ravistetaan
  • Ihanteellinen ateriankorvikkeena
  • All-in-one tuote kattaa monia alueita päivittäinen ravinto
  • Täyttö ja ravitsevia
  • 100% vegaaninen
  • No tarkasteli
  • Saatavana 3 makuja
  • Hyvä arvo rahalle

Mitä se:

  • 20g proteiinia, alkaen herne, hamppu, Chia, peruna- ja chlorella proteiineja
  • Koko elintarvikkeiden monimutkaisia, joka koostuu mango, vadelma, parsakaali, kaali ja lisää
  • Kuitu ja omega sekoitus, joka koostuu pellavansiemenöljy jauhe, bambusta kuitua, ja lisää
  • prebiotics
  • ruoansulatusentsyymien
  • Paljon enemmän!

Kuka tekee: Tämä tuote on valmistettu Naturade, suuri ja hyvin arvostettu terveyden tuotteen valmistaja. Perustettiin yli 9 vuosikymmen sitten 1926, Naturade jatkaa sen keskeisten perusperiaatteiden; parempaa ainesosia parempia tuotteita. Vuonna 1950 n, Naturade pitkälti hyvitetään kehittää ensimmäinen kaupallisesti kannattavia soijaproteiini jauhetta, ja tänään, ne ovat edelleen kärjessä terveyden tuotteen teollisuudelle.

Bottom line: Tämä tuote ylittää ja ylittää tässä luettelossa olevat tyypilliset kasviproteiinijauheet tarjoamalla laajan valikoiman hyödyllisiä ainesosia. Se tarjoaa täyden 20g-proteiinin, koko elintarvikeseoksen, kuidun, ruoansulatusentsyymien ja paljon muuta. Sisällytettyjen ainesosien monipuolisuuden vuoksi tämä tuote on hieman kallis puoli, mutta se tarjoaa silti hyvää vastinetta niille, jotka etsivät aterian korvaavaa sekoitusta.

Mistä sitä saa
Amazon-logo-uudempi

3. Vega Protein & Vihreät

Vega Protein & Greens

Vega Protein & Greens on ainutlaatuinen ja tehokas kasviproteiinituote, joka yhdistää proteiineja 2in täyteen annokseen vihreää. Proteiinia varten se käyttää herneitä, hamppua, savise- ja itämää ruskeaa riisiä aminohappoa sisältävän sekoituksen valmistamiseksi, ja lisää sitten lehtikaalia, pinaattia, parsakaalia ja sinimailaa terveellistä kasvua varten. Se on myös erittäin puhdas tuote, joka on valmistettu ilman gluteenia, muuntogeenisiä organismeja, maitotuotteita, eläinperäisiä tuotteita, soijaa tai keinotekoisia ainesosia.

Poimintoja:

  • 20g proteiinia annosta kohti
  • Hamppu, herne, saviseed ja itäneet ruskea riisi proteiineja
  • 2 annosta kasviksia joka palvelee!
  • Lisätty lehtikaali, sinimailasen, parsakaali ja pinaatti
  • Saatavana 5 mauilla
  • Hyödyllinen post-workout elpyminen
  • Suuri täydentämisestä jokapäiväisessä proteiinin saanti
  • Pidetään yhtenä parhaista makuista tehdas proteiinijauheiden
  • Alhainen kaloreita ja rasvaa
  • Ei lisättyä sokeria
  • Gluteenitonta, soija, maitotuotteet, eläintuotteiden, GMO ainesosia, ja keinotekoisia ainesosia
  • Hyvä aminohappoprofiili
  • Hyvä arvo

Haittoja:

  • Jotkut ihmiset pitävät liian makea (makeutettu stevia)
  • Lisää kalliimpia kuin suora proteiinijauhe (lisättyjen vihreiden vuoksi)

Mitä se:

  • 20g proteiini, mistä herneen proteiini, hamppu proteiini, saviseed proteiinia, ja itäneet ruskea riisi
  • 2 täynnä annosta vihanneksia, valmistettu 1.2 kuppia parsakaali, lehtikaali, pinaatti ja sinimailasen

Kuka tekee: Tämä tuote on Vega, joka on suuri puhtaiden kasviperäisten ravitsemustuotteiden valmistaja. Vega valmistaa pääasiassa proteiinijauheita ja juomasekoituksia kasviperäisillä, terveellisillä ainesosilla, vaikka ne ovat nyt laajentumassa kaikenlaisiin täydentäviin riveihin. Vegan tiimi käyttää ravitsemuksellista tietoa ja kykyä käsitellä tehokkaita, kestäviä ja terveellisiä lisäravinteita kasvavan väestön terveyden kannalta. He ovat loistava yritys, jossa on laaja valikoima erinomaisia ​​tuotteita.

Bottom line: Tämä on erinomainen tuote, joka yhdistää tehokkaat kasviperäiset proteiinit 2in täyteen annokseen vihreitä. Tätä voidaan käyttää kuntoilun jälkeisenä palautustyökaluna, ateriankorvauksena tai vain ympärivuotisena terveystehostimena. Ainoa haittapuoli on se, että jotkut ihmiset pitävät sitä hieman makealta, ja se on hieman kalliimpaa kuin keskimääräinen proteiinijauhe (vaikka se tarjoaa enemmän kuin keskimäärin vihreiden muodossa)!

Mistä sitä saa
Amazon-logo-uudempi

4. Puutarha Life Raw Protein & Vihreät

Elämän raaka-aineen raaka proteiini ja vihreät

Garden of Life Raw Protein & Greens sisältää 20g-proteiinia annosta kohti sekä terveellisen vihreän annoksen. Se käyttää ruskeaa riisiproteiinia, Chia-proteiinia ja herneproteiinia 6in eri jauhemaisten vihannesten rinnalla, mukaan lukien pinaatti, sinimaila ja muut.

Se on yksi parhaista orgaanisista kasviperäisistä proteiinijauheista, ja sen on valmistanut hyvin tunnettu ja vakiintunut lisävalmistaja.

Poimintoja:

  • 20g proteiinia annosta kohti
  • Sekoitus Chia, ruskea riisi ja herne proteiineja
  • 6 erilaiset lisätty kasvikset, kuten pinaatti, sinimailasen, ja lisää
  • USDA Orgaaninen aines
  • Raw, vegaani, gluteeniton, maidoton ja soija ilmaiseksi
  • non GMO
  • Yhdistää lihas-rakennuksen proteiineja vihreillä Superfoods
  • Tehokas harjoitus talteenotto sekoitus
  • Tekemät hyvin arvostettu yritys

Mitä se:

  • 20g proteiini, ruskeasta riisistä, Chia, ja herne proteiineja
  • Green superfood sekoitus, joka koostuu pinaatti, sinimailasen, parsakaali, tummansininen papu, linssi papu, ja lisää

Kuka tekee: Tämä tuote on valmistettu Garden of Life, joka on #1 tuotemerkki luonnontuotteita teollisuudelle. Ne valmistaja monenlaisia ​​täydentää ja luontaistuotteet, ja voit löytää tuotteitaan myymälöissä eri puolilla maailmaa. Ne ovat sitoutuneet käytetään orgaanisia, ei-GMO, kestävästi tuotetuista aineksista kehittää tuotteitaan, ja he ovat rakentaneet maineen korkealaatuinen ja johdonmukaisuutta.

Bottom line: Tämä on voimakas proteiinijauhe, joka tarjoaa myös runsaan vihreän superruoan. Se on erittäin puhdas tuote, jossa käytetään USDA-sertifioituja orgaanisia ainesosia, ja se on erinomainen valinta niille, jotka haluavat lisätä proteiinien saantia. Se on hieman tyyris puolella, mutta kun otetaan huomioon mukana olevat ainesosat, hinta on edelleen hyvä arvo.

Mistä sitä saa
Amazon-logo-uudempi

5. Sunwarrior Warrior Blend

Sunwarrior --- Warrior-Blend

Sunwarrior Warrior Blend on tehokas kasvi pohjainen proteiini jauhe, joka käyttää sekoitus herneen proteiinia, hamppu proteiinia, ja goji marja. Jossa 20g proteiinia kussakin annoksessa ohella vain 100 kaloreita ja 1.5g rasvaa, tämä terveellinen sekoitus on erinomainen tapa lisätä proteiinin kulutusta.

Se on myös sertifioitu USDA-orgaaninen ja se ei sisällä soija-, gluteeni-, maitotuote-, laktoosi- ja GMO-ainesosia. Saatavilla on useita erilaisia ​​makuja, joissa on luonnollinen / maustamaton, mokka, suklaa, marja ja vanilja.

Poimintoja:

  • 20g proteiinia annosta kohti
  • Käyttää hamppu proteiini, herne proteiini ja goji marja
  • USDA orgaanisia
  • Gluteeniton, GMO-vapaa, maidoton, laktoositon, ja soija ilmaiseksi!
  • Saatavana useita makuja
  • Alhainen kaloreita ja rasvaa
  • Suuri käytettäväksi ateriankorvike tai terveellinen välipala
  • Hyödyllisiä bodaus
  • Tekemä suuri yritys
  • Täydellinen aminohappoprofiili
  • Aminohappoprofiili listattu pakkauksia
  • Hyvä arvo
  • Unflavored versio saatavilla monipuolisuutta

Mitä se:

  • 20g proteiini, mistä herneen proteiini, hamppu proteiinia, ja goji marja

Kuka tekee: Tämä tuote on valmistettu Sunwarrior, täydentää valmistaja erikoistunut kasvipohjaisia, luonnollista täydentää. Sunwarrior valmistajat erilaisia ​​kasvipohjaisia ​​proteiineja, superfood täydentää, ja muut luontaistuotteita. He uskovat käyttävät kaikki luonnolliset ainesosat kehittää tehokkaita ja terve täydentää asiakkailleen. Ne ovat myös sitoutuneet tukemaan planeetan, käyttämällä Katso miltä luomutuotteista, kierrätetyistä pakkauksista, ja lisää!

Bottom line: Kaiken kaikkiaan tämä on erinomainen tuote erittäin kohtuulliseen hintaan. Sen korkea proteiinipitoisuus, matala kalori ja rasva sekä sertifioidut USDA-orgaaniset ainesosat muodostavat hyvin pyöristyneen ja tehokkaan tuotteen, ja siinä on yksi alan arvostetuimmista luonnonlisävalmistajista. Plus, koska 5 on erilainen maku vaihtoehtoja on hyvä, löytää paras makuista sinulle!

Mistä sitä saa
Amazon-logo-uudempi

6. Jarrow-kaavat optimaaliset kasviproteiinit

Jarrow-Kaavat-Optimal-Plant-proteiinit

Jarrow Formulas optimaaliset kasviproteiinit ovat hyvä proteiini hyvältä valmistajalta. Se käyttää ruskeaa riisiä, herneitä, chiaa, hamppua ja enemmän, jotta saadaan tasapainoinen sekoitus proteiinia, jossa on täysi 21g-proteiini annosta kohti. Se on myös hyvin kuitu-rikas, gluteeniton, ei sisällä lisättyä sokeria, ja se on 100% vegaani.

Poimintoja:

  • 21g proteiinia annosta kohti
  • Ruskea riisi, herneet, Chia siemenet, chlorella ja hamppu proteiineja
  • Runsaasti kuitua
  • erittäin täyttö
  • Voidaan käyttää post-workout hyödyntämistä tai ateriankorvikkeena
  • Helppo lähde täydellistä proteiinia
  • 100% vegaaninen
  • Ei lisättyä sokeria
  • Gluteeniton
  • Hyvä aminohappoprofiili
  • Hyvä arvo

Mitä se:

  • 21g proteiini, ruskeasta riisistä, herneet, Chia siemenet, hamppu, ja chlorella proteiineja
  • Lisätty ravintokuitua

Kuka tekee: Tämä tuote on valmistettu Jarrow Kaavat, ravintolisä yritys perustuu Los Angeles, Kalifornia. Perustettu 1988, Jarrow nyt jakaa niiden valikoiman laadukkaita kunto täydentää koko Pohjois-Amerikassa. Ne ovat hyvä yritys yleisesti hyvät tuotteet.

Bottom line: Se on runsaasti proteiinia ja kuitua, ja sen mukana tulee hyvin arvostettu yritys. Sen mukaan arviot ovat maininneet, että jotkut ihmiset kokevat karkean tekstuurin / maun, ja se on myös hieman kallis puoli.

Mistä sitä saa
Amazon-logo-uudempi

7. Nutiva Organic Plant Protein Superfood

Nutiva Organic Plant Protein Superfood

Nutiva Organic Plant Protein Superfood on ainutlaatuinen ja tehokas tuote, joka sisältää yli 30 eri Superfoods ohella 21g proteiinia annosta kohti. Käyttämällä orgaanista, terveellisiä ainesosia, Nutiva on muotoiltu monipuolinen ja ravitsevaa tuote, joka ei vain huomattavan määrän proteiinia, vaan myös kaikki hyöty liittyy Superfoods se sisältää.

Poimintoja:

  • 21g proteiinia annosta kohti
  • Herne, kurpitsa, auringonkukka, hamppu, chia ja Sachi inchi proteiineja
  • 4g kuitua annosta kohti
  • Sisältää 30 + Superfoods
  • Lisätty probiootit
  • Saatavana vanilja ja suklaa
  • Ei lisättyä sokeria, eikä stevia
  • Orgaaninen aines
  • ravinteiden tiheä
  • Täyte
  • Made by hyvä yritys

Mitä se:

  • 21g proteiinia, alkaen herne, kurpitsa, auringonkukka, hamppu, chia ja Sachi inchi proteiineja
  • 30 + superfoods, kuten kaalia, reishi sieni, kaneli ja lisää
  • Probiootit

Kuka tekee: Tämä tuote on valmistettu Nutiva, suuri ja kasvava tuottaja laadukkaita ravintolisiä. Nutiva keskittyy käyttäen terveellistä, terve, Katso miltä ainesosista veneen niiden kasvava linja ravitsemuksellisia tuotteita. He käyttävät kaikki orgaanisia ainesosia, ja lähde eettisiä ja kestäviä kumppaneita aina kun mahdollista.

Bottom line: Tämä on loistava tuote suurelta yritykseltä, joka yhdistää kiinteän annoksen täydellisiä proteiineja valtavaan valikoimaan superruokia ja muita ravintoaineita. Tämä tuote voi tuottaa runsaasti etuja sekä aterian korvikkeena että kokonaisuutena. Se on hieman tyyris puolella, ja kussakin säiliössä on vain 18-annoksia, mutta se tarjoaa silti hyvän arvon ottaen huomioon kaiken, mitä se sisältää.

Mistä sitä saa
Amazon-logo-uudempi

8. Puhtaasti inspiroitu orgaaninen proteiinin ravistelu

Puhtaasti-Inspired-Organic-proteiini-Shake

Puhtaasti inspiroitu orgaaninen proteiinipuristus on hyvä tuote, joka sisältää 20g-proteiinia kussakin annoksessa. Käyttämällä orgaanisten ainesosien, hedelmien ja vihannesten yhdistelmää, tämä tuote voi olla hyvä koko terveyttä edistävä tehoste. Proteiini on peräisin ruskeasta riisistä ja herneproteiinista, kun taas orgaanisia hedelmiä ja kasviksia, kuten pinaattia ja parsakaalia, lisätään lisää ravintoaineita.

Poimintoja:

  • 20g proteiinia annosta kohti
  • Ruskea riisi proteiini ja herneproteiinituote
  • Lisätty hedelmien ja vihannesten sekoitus
  • Lisätty probiootit
  • USDA orgaanisia
  • Dairy, gluteenia ja soijaa ilmaiseksi
  • Saatavana suklaa ja ranskan vanilja
  • 7g kuitua annosta kohti
  • Hyvä sekoitus täydellinen proteiineja ja kasvikset

Mitä se:

  • 20g proteiini, ruskeasta riisistä proteiinia ja herneproteiinituote
  • Orgaaniset hedelmien ja vihannesten sekoitus, joka koostuu alfalfa, pinaatti, parsakaali, ja lisää
  • Probiootit

Kuka tekee: Tämä tuote on valmistettu puhtaasti Inspired, nopeasti kasvava täydentää valmistavan Yhdysvalloissa. Puhtaasti Inspired tekee erilaisia ​​terveys ja kunto täydentää, jotka vaihtelevat proteiini jauheita laihtuminen täydentää. Keskittymällä käytetään orgaanisia, luonnollisia ja yksinkertaisia ​​ainesosia, Puhtaasti Inspired pystyy tekemään erittäin tehokas ja terveellinen täydentää.

Bottom line: Tämä on hyvä tuote niille, jotka etsivät proteiinia / hedelmiä ja vihanneksia. Se yhdistää paljon eri ainesosia, jotta saadaan enemmän kuin vain proteiini. Sen mukaan säiliötä kohti on vain 18-annoksia, ja tuote on hieman kallis verrattuna muihin suosituksiin.

Mistä sitä saa
Amazon-logo-uudempi

9. Nyt Foods Plant Protein Complex

Nyt Foods Plant Protein Complex

Nyt Foods Plant Protein Complex on yksinkertainen ja tehokas valinta, jonka yksi suurimmista ja arvostetuimmista yrityksistä täydentää. Se sisältää 22g proteiinia annosta kohti, joka on peräisin ruskeasta riisiproteiinista, herneproteiinista, hampun proteiinista ja quinoa-proteiinista. Sen ainesosat ovat GMO-vapaita ja makeutettuja Stevialla.

Poimintoja:

  • 22g proteiinia annosta kohti
  • Ruskea riisi, herne, quinoa ja hamppu proteiineja
  • non GMO
  • Vähäkalorinen
  • Hyödyllinen ateriankorvike
  • Hyödyllinen post-workout elpyminen
  • Tekemä suuri yritys
  • Yksinkertainen vanilja-aromi
  • edullinen

Mitä se:

  • 22g proteiini, ruskeasta riisistä, hamppu, herne, ja quinoa proteiineja

Kuka tekee: Tämä tuote on valmistettu NOW Foods, yksi suurimmista täydentää yrityksiä maailmassa. NYT Foods tekee terveys ja kunto täydentää, luontaistuotteet, ja useita muita tuotteita. He ovat olleet alalla vuodesta 1968, ja ne antavat edelleen erinomaisia ​​tuotteita erittäin kohtuulliseen hintaan.

Bottom line: Siinä on hyvä proteiinimäärä, mutta siitä ei ole mitään erityistä huomionarvoista. Se on melko edullinen, mutta se on saatavana vain yhdellä aromilla (vanilja), ja jotkut arviot ovat maininneet, että monet eivät pidä makusta. Se on hyvä tuote, mutta parempia vaihtoehtoja.

Mistä sitä saa
Amazon-logo-uudempi

10. PlantFusion Complete

Plantfusion Complete

PlantFusion Complete on hyvä kasviproteiinijauhe, jossa käytetään herneproteiinia, artisokki-proteiinia, itiöitä sisältävää quinoa-jauhetta ja versotettua amaranttijauhetta. Tämä voimakas ravitsemuksellisesti rikkaiden ainesosien sekoitus sisältää 21g-proteiinia kussakin annoksessa.

Se on myös infusoitu lisää aminohappoja, mukaan lukien yli 3g L-glutamiini, aminohappo, joka on erittäin hyödyllinen kuntoutuksen jälkeen. Tämä on hyvä sekoitus terveestä proteiinista suuresta yrityksestä.

Poimintoja:

  • 21g proteiinia annosta kohti
  • Käyttää herneproteiinituote, artisokka proteiini, itäneet quinoa ja itäneet amaranth
  • Vähäkalorinen, vähärasvainen
  • 3g lisättyä L-glutamiinia, harjoitteluun elpyminen
  • Lisätty entsyymit paremmin ruoansulatusta
  • Kaikki luonnon
  • Ihanteellinen post-workout elpyminen
  • Helppo tapa saada enemmän proteiinia ruokavalioosi
  • Erinomainen aminohappoprofiili
  • Ei riisi tai soijaa
  • Gluteeniton ja maidoton
  • Hyvä arvo
  • Tulee suuri yritys

Mitä se:

  • 21g proteiini, mistä herneen proteiini, artisokka proteiini, itäneet quinoa ja itäneet amaranth
  • 3g lisätty L-glutamiinia, harjoitteluun elpyminen
  • 100mg entsyymi sekoitus parantaa ruoansulatusta

Kuka tekee: Tämä tuote on valmistettu PlantFusion, ylös lupaava luonnollinen lisä tuottaja perustettiin 2009. Muodostuu kaksi terveys harrastajat kanssa yhteinen visio paremmasta täydentää yritys, PlantFusion käyttää koko elintarvike- ja kasvipohjaisia ​​ainesosia veneen tehokkaita ravintolisiä. He käyttävät Katso miltä luomutuotteista mahdollisuuksien mukaan ja niillä vältetään tarpeettomien täyteaineita tuotteissaan.

Bottom line: Se on peräisin suuresta yrityksestä ja käyttää hyviä sekoitus terveellisiä proteiinilähteitä. L-glutamiinin ja entsyymien lisääminen tekee erinomaisesta tuotteesta vielä paremman - ja se tarjoaa hyvän arvon kovasti ansaitulle dollarille.

Mistä sitä saa
Amazon-logo-uudempi

Usein kysyttyjä kysymyksiä kasviproteiinijauheista

Mitä Plant Based Protein Jauheet?

Kuten nimestä voi päätellä, kasvi pohjainen proteiini jauheita ovat jauhemaisia ​​lisäravinteet, jotka sisältävät runsaasti proteiinia kasvialkuperistä. Yhteinen esimerkkejä ovat ruskea riisi proteiini, hamppu proteiini, herne proteiini, soijaproteiinia, jne. Nämä kasvipohjaisia ​​jauheet eivät ole yhtä suosittuja kuin niiden maitopohjaisia ​​serkut, kuten heraproteiini, mutta suosio ja tietoisuus näistä kasvin proteiinijauheiden on varmasti kasvussa.

On olemassa monenlaisia ​​syitä, joiden vuoksi saatat haluta käyttää kasvipohjaista tuotetta maito- / lihapohjaisen tuotteen sijaan. Ehkä olet kasvissyöjä tai vegaani, ja haluat välttää eläintuotteita.

Ehkä olet laktoosi-intoleranssi tai yksinkertaisesti herkkä maitotuotteille. Tai ehkä olet kiinnostunut kasviperäisten proteiinien tarjoamasta aminohappoprofiilista. Ehkä olet huolissaan eläinperäisten proteiinien ympäristövaikutuksista ja mieluummin yksinkertaisempi ja luonnollisempi reitti.

Mitä Erilaisia ​​Kasvivalkuaisen?

Kasvipohjainen proteiini on luonnollinen kasvilähteistä peräisin olevien proteiinijauheiden yleinen käsite. Monet tehokkaimmista kasviperäisistä proteiinijauheista käyttävät useiden eri proteiinien yhdistelmää, jotta voidaan hyödyntää täyttä kasviproteiinihyötyä.

Alla olevassa osassa korostamme näissä tuotteissa käytettyjen suosituimpien kasviproteiinityyppien käyttöä:

Ruskea riisi proteiini - ruskea riisiproteiinijauhe on hyvin yleisesti käytetty ainesosa kasviperäisissä proteiinijauheissa ja hyvästä syystä. Eräät tuoreet tutkimukset ovat saattaneet ruskean riisiproteiinin laadun vastaamaan heraproteiinia, mikä on hyvin merkittävää, koska heraproteiinia pidetään yleensä jonkin verran "kullan standardina" proteiinijauheen maailmassa. Ruskea riisiproteiini tarjoaa merkittäviä kasviproteiinijauheita, ja se on erittäin edullinen ja helposti saatavilla.

Siirry: Top 10 Rice Protein Jauheet

herneproteiinituote - herneproteiini on eräs kasviproteiinin muoto, joka kasvaa nopeasti. Ilmoitti sen runsaasti proteiinipitoisuutta ja merkittäviä terveyshyötyjä. Lisäksi se on melko halpaa tuottaa, joten sitä käytetään yleisesti sekoituksissa.

Siirry: Top 10 herneproteiinituote Jauheet

Soijaproteiini - Soijaproteiinia on erittäin suosittu, lähinnä koska se on yksi halvimpia muotoja kasvi pohjainen proteiini. Kuitenkin, se ei välttämättä ole paras vaihtoehto paljon ihmisiä. Yhden, jotkut ihmiset ovat allergisia tai herkkiä soijaa. Vaikka et ole allerginen soija, on olemassa joitakin huolenaiheita kanssa pitkäaikainen käyttö soijaproteiinia. Pieninä määrinä soijaproteiini on hieno useimmille ihmisille, mutta useimmissa tapauksissa vältetään soijaa käyttävien tuotteiden ensisijainen proteiinilähde välttäminen.

Siirry: Top 10 Soy Protein Jauheet

Hamppu proteiini - hampunsiemenproteiini on toinen suosittu ainesosa, joka on kasvanut nopeasti viime vuosina. Hamppu on marihuanan kasvin urosversio, mutta älä huoli - hampunvalkuainen ei pääse korkealle. Hamppu ei ole lainkaan psykoaktiivinen, ja sen siemenet ovat hyvin runsaasti proteiineja, joilla on vaikuttava aminohappoprofiili (kaikki 9in välttämättömät aminohapot ja muut 11-amiinit). Dr. Ax kutsuu hamppua täydelliseksi kasviperäiseksi proteiiniksi, ja monet alan toimijat ovat yleensä samaa mieltä.

Siirry: Top 10 Hamppu Proteiinijauheet

Muunlaiset - Edellä mainitut ovat suosituimpia, mutta on varmasti muita tyyppejä. Proteiini voidaan uuttaa erilaisia ​​kasveja ja vihanneksia, niin voitte nähdä ainesosia, kuten artisokka proteiini, quinoa proteiini, Chia siemenet, jne. Olisi harvinaista löytää yksi näistä ainesosista omaan tuotteeseen, mutta ne ovat usein lisätään proteiini sekoitus enemmän vaihtelua.

Kuten mainittiin, suurin osa kasvipohjaisista proteiinijauheista käyttää edellä lueteltujen tyyppien seosta. Seokset ovat paras tapa saada tasapainoinen aminohappoprofiili.

On 9 välttämättömiä aminohappoja, ja monia muita ei-olennaisia. Saadaksesi eniten kasviproteiinihyötyjä, haluat löytää tuotteen, joka sisältää erilaisia ​​proteiinilähteitä ja tarjoaa hyvän profiilin aminohapoista.

Mitkä ovat kasviproteiinin käyttötavat ja edut?

Tehokkaat kasviperäiset proteiinijauheet voivat hyödyttää sinua monella tavalla. Ensisijaisesti niiden hyödyt johtuvat niiden runsaasta proteiinipitoisuudesta; näin ollen nämä tuotteet auttavat tuottamaan proteiinin edut. Kasviproteiinijauheet voivat tarjota sinulle seuraavat edut:

  • Lisäykset proteiinin saanti
  • Tarjoaa helpon ja kätevä lähde korkealaatuista proteiinia
  • Proteiini on tärkeä osa jokaista kehon solua ja sitä käytetään monissa prosesseissa
  • Auttaa kasvissyöjille ja vegaaneille saavuttaa proteiinin saanti vaatimukset
  • Tarjoaa täydellisen proteiineja tasapainoinen aminohappoprofiili
  • Edullinen ja helposti proteiininlähde
  • Auttaa lihaksia toipua ja kasvaa
  • Hyödyllisiä urheilijoille
  • Parantaa post-workout elpyminen
  • Hyödyllinen ruokavalioon
  • Proteiini auttaa tuntuu täysin pidempään
  • Runsaasti kuitua
  • Voidaan käyttää aterian korvikkeena
  • Tukee terve paino
  • Proteiinipitoista, mutta vähäkalorinen, vähärasvainen, low carb, jne.
  • Voi auttaa ehkäisemään eri sairauksia ja tiloja
  • Ympäristövaikutukset ovat vähäisempiä verrattuna eläinproteiinien
  • Tukee yleistä terveyttä

Erityiset edut vaihtelevat hieman tuotteesta riippuen, mutta yleisesti ottaen riittävän proteiinin syömisen edut ovat selkeät - ja tämäntyyppiset tuotteet voivat auttaa sinua saavuttamaan ihanteellisen päivittäisen proteiinin saannin elimistöön ja elämäntapaan.

Kuka voi hyötyä kasviproteiinista?

Erilaiset ihmiset voivat kokea hyötyä ottamalla kasvipohjaisia ​​proteiinijauheita. Kuka tahansa, joka ei saa riittävästi proteiinia tavanomaisesta ruokavaliosta, voi hyötyä, mutta tietyt ryhmät, kuten alla luetellut, saavat todennäköisesti eniten hyötyä:

  • Kasvissyöjät - Jos olet tehnyt valinnan seurata kasvisruokavaliota, olet todennäköisesti jo tiedämme, että se voi olla vaikea saada tarpeeksi proteiinia ajoittain. Toki on olemassa runsaasti proteiinikasvien jotka ovat kasvissyöjiä ystävällisiämutta silti monet nykyaikaisen ruokavalion proteiinin ensisijaiset lähteet ovat lihavalmisteita. Kasvissyöjät voivat hyötyä kasviproteiinijauheista, jotka auttavat pitämään ruokavalionsa radalla ja antavat heille mahdollisuuden seurata todellista kasvisruokaa.
  • vegaaneille - kuten kasvissyöjille, vegaaneilla voi olla vaikeuksia saavuttaa riittävät proteiinien saanti. Itse asiassa se on huomattavasti vaikeampaa vegaaneille, koska meijerituotteet, munat ja muut ei-lihatuotteet ovat erinomaisia ​​proteiinilähteitä. Ja vaikka kasvissyöjät voivat vain käyttää heraproteiinijauhetta, vegaanien on löydettävä jotain, joka on täysin vapaa eläintuotteista: kuten kasviproteiini.
  • Dieters - Jos olet ruokavalio, voit hyötyä lisäämällä ylimääräisiä proteiini omaan ruokavalioon. Proteiini auttaa tuntuu täysin, ja pysyä täysin pidempään, joka helpottaa välipalojen välttämistä ja pysyä tiellä, ruokavalio. Lisäksi monet kasviperäiset proteiinilisät ovat hyviä valintoja ruokavalioille, koska ne ovat yleensä melko terveitä yleensä suhteellisen alhaisilla kaloreilla, rasvalla jne. Näitä proteiinituotteita voidaan käyttää myös herkullisten ja ravitsevien proteiinien ravisteluun, joita voidaan käyttää kuten välipalojen ja / tai aterian korvaaminen.
  • Urheilijat - urheilijat tarvitsevat huomattavasti enemmän proteiinia kuin keskimääräinen henkilö, koska proteiini on keskeinen osa lihasten korjaus ja kasvua. Mikä tahansa proteiini toimii tätä tarkoitusta varten, mutta kuten aiemmin on selitetty, monet ihmiset haluavat kasviperäisen lähteistä erilaisia ​​hyviä syitä.
  • Terveystietoisille ihmisiä - Jos olet joku, joka katsoo olevansa terveystietoisille, pidät että useimmat kasvipohjaisen proteiinit ovat varsin terveitä ja linjassa monia suosittuja ruokavalion mieltymykset. On helppo löytää orgaanisen proteiinijauhe, gluteeniton proteiini jauhe, GMO-vapaa proteiinijauhe jne Itse asiassa joihinkin yleisimpiin suositusten täyttää useimmat tai kaikki nämä vaatimukset.

Miten voin ottaa kasviproteiinijauhetta?

Kasvipohjaiset proteiinijauheet on sekoitettava veteen, maitoon tai heitetään proteiinin ravistukseen (mitä tahansa muita ainesosia, joita haluat). Proteiinin ravistukset tekevät suuren välipaloja tai aterianvaihtoja, ja varsinkin jos valitset maustamattomasta tai yksinkertaisesta maustetusta proteiinijauheesta, ne voivat olla hyvin monipuolisia.

Suosittelemme yleensä menemään unflavoured tai yksinkertainen vanilja / suklaa-tyyppisiä makuja pitämään optiot avoinna.

Mitä tulee proteiiniannosteluun, se vaihtelee tuotteittain. Useimmissa proteiinijauheissa on pakkaus, joka on ennalta mitattu annos (tai joskus ½ annos). Tämä helpottaa palvelemakoon mittaamista ja leikkaa arvailun. Vahvemmilla kasviproteiinituotteilla saat tavallisesti noin 15-25g: n tai proteiinin jokaisessa annoksessa.

Onko kasviproteiinin haittavaikutuksia?

Kasviproteiiniin liittyvät sivuvaikutukset ovat melko harvinaisia. Joillakin ihmisillä voi esiintyä pieniä ruoansulatuskanavan ongelmia, kuten kaasua, pahoinvointia, vatsavaivoja jne. Jos havaitset vatsaongelmia proteiinijauheen ottamisen jälkeen, harkitse pienemmän annoksen ottamista ensi kerralla näiden vaikutusten vähentämiseksi.

Koska kasvipohjaisia ​​proteiinit voivat käyttää erilaisia ​​ainesosia, on aina jonkin verran potentiaalia allergisen reaktion tai ainesosa-erityinen herkkyys. Jos sinulla on allergioita tai ruokavalion herkkyydet, muista ottaa tarkasti ainesosan merkinnät kaikista tuotteista olet harkitsee.

Miten voin valita hyvän kasviproteiinijauheen?

Kuten useimmat lisäravinteet, korkealaatuisten kasviproteiinijauheiden valinnassa ei ole pulaa vaihtoehdoista. Olemme jo laatineet luettelon yllä olevista alkuun 10ista, mutta haluat myös pitää mielessä joitakin perusperiaatteita valinnan tekemisen yhteydessä.

Voit valita parhaan mahdollisen tuotteen tarpeitasi varten ottamalla huomioon seuraavat tekijät:

  • valkuaispitoisuus - Ennen kaikkea, katsomaan valkuaispitoisuus. Useimmat tuotteet on jossain välillä 15 ja 30g proteiinia kussakin palvelee, mikä on selvästi melko laaja. On myös tärkeää huomioida palvelee koko, Koska yksi tuote saattaa olla vähemmän proteiinia annosta kohden kuin toinen, mutta se voi myös olla paljon pienempi annoskoko.
  • Proteiinityyppi - "Kasvipohjaisia" proteiini on laaja luokka. Jos etsit tiettyä tyyppi proteiinia, tai jos etsit välttää tietyntyyppistä, että pitäisi olla merkittävä tekijä oman päätöksensä. Pidä myös mielessä, että suurin osa näistä tuotteista käyttää jonkinlaista sekoitus kuuluu useita erilaisia. Meillä on tarkemmin erilaisia ​​kasvipohjaisia ​​proteiinien edellä olevassa osassa.
  • Tuotemerkin mainetta - On olemassa tonnia yrityksiä, jotka tuottavat kasvipohjaisia ​​proteiinijauheita, mutta ne eivät kaikki ole yhtäläisiä. Yleisesti ottaen entistä vankempi on vakiintuneiden ja arvostettujen yritysten kanssa tekeminen. Tässä luettelossa suosittelimme vain luotettavien ja vakiintuneiden yritysten tuotteita. Jos päätät tehdä ostoksia muualla, olla tietoinen ostamastasi yrityksestä ja heidän maineestaan.
  • Tehokas - Ellet miljardööri (jolloin, onnittelut!) Hinta ja tuotteen arvo tulee olla tekijä. Tämän sanoi, se ei saisi olla tärkein tekijä, koska halvemmalla ei välttämättä tarkoita huonompi tuote, ja korkeampi hinta ei välttämättä tarkoita parempaa tuotetta. Myös verrattaessa hintaa useita tuotteita, älä katsokaa hinta paketit - yrittää verrata arvo perustuu hintaan annosta kohti.
  • Maku / maku - useimmat kasviperäiset proteiinijauheet on maustettu, vaikka muutamia niistä on maustamaton. On vaikea valita parhaita maistuvia kasviproteiinijauheita ilman, että yrität niitä kaikkia itse, mutta mitä voit tehdä, on valita maku, jota pidät mielestänne. Ja ei vain sitä, yritä valita sellainen, joka voi olla monipuolinen. Esimerkiksi vaniljaa maustettua jauhetta voidaan sekoittaa hedelmällä ravistelemalla, kun taas suklaan maku ei menisi samoin monien hedelmien kanssa. Toinen temppu on lukea tuotteen käyttäjäarvosteluista ja etsiä mitä he sanovat makusta.

Kertaus

Toivomme, että nyt tuntuu enemmän perillä maailmaan kasviperäisten proteiinien. Jos olet valmis tekemään ostoksen, valitse tuote yllä olevasta luettelosta ja kokeilla sitä! Jos sinulla on kysymyksiä, älä epäröi kysyä.

Lopuksi, älä unohda tutustua muuhun sivustoon. Löydät yksityiskohtaiset arviot ja informatiiviset oppaat lähes kaikentyyppisille täydennyskategorioille planeetalla - enemmän lisätään koko ajan!

Rekisteröidy päivityksiin

Hanki lisäpäivityksiä, uutisia, tarjouksia ja muuta!

Jotain meni pieleen. Tarkista merkinnät ja yritä uudelleen.


Oliko tämä viesti hyödyllinen?

Jätä kommentti





Tämä sivusto käyttää Akismetiä roskapostin vähentämiseksi. Lue, miten kommenttitietosi käsitellään.

kirjailijasta